Cuestionario sobre Identidad y Emociones

¿Qué es la identidad personal?

• Algo que cambia cada día

• Lo que nos hace únicos y especiales

• La ropa que usamos

• Las cosas que nos gustan hoy

Piensa en algo que te hace especial.

¿Qué puedes hacer para que otras personas conozcan esa parte de ti?

¿Cómo podemos describir la personalidad de una persona?

• Por su color favorito

• Por cómo actúa, siente y piensa

• Por el lugar donde vive

• Por su comida favorita

Si tienes un amigo que siempre ayuda a los demás,

¿qué palabras usarías para describir su personalidad?

¿Qué es la autoestima?

• Lo que sentimos por otras personas

• Cómo nos valoramos y queremos a nosotros mismos

• Cómo nos ven los demás

• Algo que no podemos cambiar

Juan se siente mal porque no pudo terminar un dibujo como quería.

¿Qué podrías decirle para que se sienta mejor?

¿Qué puedes hacer para cuidar tu autoestima?

• Compararte con los demás

• Reconocer tus logros y seguir aprendiendo

• Evitar hablar de tus emociones

• Solo pensar en tus errores

Un día practicaste mucho para aprender un poema y lo recitaste frente a tu familia.

¿Cómo te sentiste después de lograrlo?

¿Por qué es importante reconocer nuestras emociones?

• Porque nos ayudan a entender cómo nos sentimos y a tomar decisiones

• Porque nos hacen iguales a los demás

• Porque son invisibles

• Porque son todas iguales

Marta está enfadada porque no ganó en un juego.

¿Qué podría hacer para calmarse y entender su emoción?