SAS Ganjil PJOK Kelas 6

Setelah mendapat umpan bola dari pemain belakang, Andi sebagai pemain tengah langsung berlari sambil menggiring bola, kemudian Andi mengumpan bola ke arah striker yang bertugas sebagai pencetak gol. Aktivitas permainan di atas adalah permainan ... .

• Bola basket
• Bola voli
• Sepak bola
• Kasti

Kombinasi gerak dasar pada passing atas yaitu ...

• Lokomotor dan Non-lokomotor
• Non-lokomotor dan manipulatif
• Manipulatif dan lokomotor
• Lokomotor dan Manipulatif

Kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan kasti, yaitu …

• berlari dengan memukul bola
• berjalan dengan menggiring bola
• berlari lalu melempar bola
• berjalan lalu melompat

Gerakan pukulan mengawali pertandingan pada bulu tangkis di sebut servis. Pukulan servis yang dilakukan tipis di atas net dengan sasaran garis batas depan disebut servis ...

• tinggi
• rendah
• pendek
• jauh

Kombinasi gerak dasar lari dan tolakan pada lompat jauh disebut dengan tahapan ...

• awalan
• bertumpu
• sikap mendarat
• melayang

Kombinasi gerakan dalam tahap melempar turbo membutuhkan kombinasi gerak ...

• jalan dan lempar
• jalan dan lompat
• lari dan lompat
• lari dan lempar

Di bawah ini sikap kuda – kuda pada pencak silat, kecuali ...

• kuda-kuda depan
• kuda-kuda atas
• kuda-kuda belakang
• kuda-kuda samping

Gerakan pola langkah bertujuan agar pergerakan tidak mudah ditebak oleh lawan. Perubahan pola langkah pada pencak silat merupakan gerak dasar ...

• non lokomotor
• manipulatif
• non manipulatif
• lokomotor

Berlari jogging adalah salah satu latihan yang bisa meningkatkan ...

• oksigen
• kelincahan
• daya tahan
• karbohidrat

Lari naik turun tangga adalah salah satu latihan untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot …

• kaki
• tali
• tangan
• lantai