SUMATIF AKHIR SEMESTER 1 PJOK KELAS 6 SDN 16 TALANG KELAPA

Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!

(1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu
(2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait
(3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait
(4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait

Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka...

• (1) - (3) - (2) - (4)

• (1) - (4) - (3) - (2)

• (1) - (4) - (3) - (2)

• (1) - (2) - (4) - (3)

Bentuk variasi dan kombinasi non lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli adalah….

• Servis melewati net

• Passing ke berbagai arah dengan bergerak

• Passing berpasangan

• Servis di tempat

Teknik pukulan yang berbentuk lingkaran dengan sasaran ke ulu hati lawan merupakan teknik pukulan ....

• Lurus

• Bandul

• Tegak

• Melingkar

Gerakan awal saat mengoper bola mendatar adalah …

• Kedua tangan di depan dada dengan jari-jari tangan terbuka

• Buka kaki agak lebar dan lutut agak ditekuk

• Pandangan kedepan memperhatikan datangnya bola

• Kedua tangan di julurkan kedepan sejajar

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan, dan memantulkan bola sambil berlari. . .

• dribbling

• passing

• shooting

• pivot

Kegunaan menggiring bola adalah . . . .

• memberikan bola kepada teman

• membentuk pertahanan

• mencetak gol

• mencari peluang serangan

Gerakan menggiring bola dengan cara zig zag melatih unsur…

• kecepatan lari

• daya tahan tubuh

• kelincahan gerakan

• untuk melewati lawan

Usaha yang dilakukan oleh seorang pemain untuk mengoper bola ke teman timnya untuk dimainkan di daerah sendiri di sebut.....

• passing

• dribbling

• shooting

• service

Pada saat melakukan teknik passing bawah, bola jatuh mengenai . . .

• kedua kaki

• kedua lengan

• jari-jari tangan

• pergelangan tangan

Tim pemenang pertandingan bola voli adalah tim yang berhasil memenagkan tiga dari . . . . . . . . babak.

• empat

• lima

• enam

• tujuh