Aktivitas Pola Gerak Dasar

Apa yang harus dilakukan saat melempar bola?

• Lempar bola sambil berlari

• Pegang bola, ayunkan lengan, dan lempar dengan gerakan pergelangan tangan.

• Tendang bola dengan kaki

• Biarkan bola jatuh ke tanah

Apa yang dimaksud dengan lemparan yang baik?

• Lemparan yang dilakukan dengan teknik yang tepat dan mencapai tujuan.

• Lemparan yang tidak memerlukan teknik khusus.

• Lemparan yang hanya mengandalkan kekuatan fisik.

• Lemparan yang dilakukan tanpa tujuan yang jelas.

Dalam permainan bola voli mini, berapa jumlah pemain dalam satu tim?

• 3

• 5

• 6

• 4

Apa tujuan dari permainan bola voli mini?

• Tujuan dari permainan bola voli mini adalah untuk memperkenalkan dasar-dasar permainan bola voli kepada anak-anak.

• Untuk memperkenalkan permainan sepak bola kepada remaja.

• Untuk meningkatkan keterampilan bermain bola basket.

• Untuk mengajarkan teknik renang kepada anak-anak.

Sebelum melempar bola, apa yang harus diperhatikan?

• Posisi tubuh, pegangan bola, arah lemparan, dan kekuatan lemparan.

• Jarak lemparan, jenis bola, waktu melempar

• Jumlah pemain, ukuran lapangan, jenis permainan

• Ketinggian lemparan, warna bola, kecepatan angin

Apa yang dimaksud dengan teknik lemparan?

• Teknik lemparan adalah metode menghindari objek dalam permainan.

• Teknik lemparan adalah cara menangkap objek dalam olahraga.

• Teknik lemparan adalah strategi untuk berlari lebih cepat dalam olahraga.

• Teknik lemparan adalah metode melempar objek dalam olahraga.

Sebutkan salah satu posisi dalam permainan bola voli mini!

• Middle blocker

• Libero

• Outside hitter

• Setter

Apa yang harus dilakukan setelah melempar bola?

• Ikuti arah bola dan bersiap untuk menangkapnya.

• Bola tidak perlu ditangkap, cukup lempar lagi.

• Tunggu bola jatuh dan biarkan orang lain menangkapnya.

• Lepaskan bola dan pergi tanpa melihatnya.

Sebutkan satu jenis lemparan dalam olahraga!

• Lempar frisbee

• Lempar cakram

• Lempar bola

• Lempar lembing

Apa yang harus dilakukan agar bola voli mini bisa diterima dengan baik?

• Hanya bermain tanpa latihan

• Perkenalan yang menyenangkan dan latihan yang cukup.

• Fokus pada permainan tanpa perkenalan

• Mengabaikan teknik dasar