KUIS IPA

Apa fungsi utama karbohidrat kompleks dalam tubuh manusia?

• . Sumber energi tahan lama
• . Sebagai energi instan
• . Membantu melawan infeksi
• . Menyusun struktur tulang

. Proses pencernaan makanan secara kimiawi dimulai di mana?

• . Mulut
• . Lambung
• . Usus halus
• . Kerongkongan

. Enzim apa yang bertanggung jawab untuk mencerna protein di lambung?

• . Pepsin
• . Amilase
• . Lipase
• . Maltase

. Apa fungsi lipatan kecil di usus halus yang disebut vili?

• . Memperluas area penyerapan nutrisi
• . Membantu pencernaan lemak
• . Mencerna serat menjadi glukosa
• . Menghasilkan enzim pencernaan

. Proses pencernaan terakhir terjadi di mana?

• . Usus halus
• . Lambung
• . Usus besar
• . Rektum

Makanan apa yang kaya akan protein namun rendah lemak?

• . Tahu
• . Daging sapi
• . Telur rebus
• . Ikan gurame

. Apa akibat utama kekurangan zat besi dalam makanan?

• . Anemia
• . Diabetes
• . Osteoporosis
• . Hipertensi

. Vitamin apa yang dapat diproduksi oleh tubuh saat terkena sinar matahari?

• . Vitamin D
• . Vitamin A
• . Vitamin E
• . Vitamin K

. Lemak jenis apa yang paling baik untuk kesehatan jantung?

• . Lemak tak jenuh
• . Lemak jenuh
• . Lemak trans
• . Kolesterol

. Apa tujuan dari metode “Piring Makan Saya”?

• . Menyeimbangkan jenis makanan yang dikonsumsi
• . Mengurangi porsi makanan harian
• . Meningkatkan konsumsi daging dan karbohidrat
• . Membatasi makanan cepat saji