Quiz PJOK Kelas 5

Kasti dimainkan secara ….

• Individu

• Berpasangan

• Beregu

• Bertiga

Dalam permainan kasti harus menguasai beberapa gerak dasar berikut yaitu ….

• Berlari, melempar, menangkap bola

• Melempar, berlari, melompat

• Melempar, menagkap, memukul bola

• Berlari, jongkok, melompat

Gerakan memukul bola dalam permainan kasti menggunakan ….

• Tongkat kayu

• Tongkat besi

• kaki

• Kepala

Latihan menangkap bola dapat dilakukan secara.

• Sendiri dan berpasangan

• Serpasangan dan berkelompok

• Sendiri dan berkelompok

• Sendiri

Dalam permainan sepak bola, bagian dada dapat digunakan untuk menghentikan Bola.

• melambung di udara

• melambung di atas kepala

• menyusur di permukaan tanah

• melambung setinggi pinggang

Kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola basket adalah . . . .

• menekuk lutut sambil memantulkanbola

• menjaga pergerakan pemain lawan

• berlari sambil memantulkan bola

• berdiri sambil memegang bola

Berikut ini yang merupakan langkah-langkah melakukan lompat jauh, yaitu . . . .

• awalan, tumpuan, dan mendarat

• tumpuan, melayang, mendarat, dan berlari

• awalan, tumpuan, dan melayang

• walan, tumpuan, melayang, dan mendarat

Permainan lempar roket merupakan modifikasi lempar lembing. Permainan ini mengombinasikan gerak dasar . . . .

• jalan, lari, dan lompat

• jalan, lari, dan loncat

• jalan, lari, dan lempar

• jalan, lari, dan menolak

Dimas melakukan sikap kuda-kuda tengah. Posisi kaki Dimas yang tepat ialah . . . .

• kedua tungkai ditekuk dengan titik tumpu di tengah

• tungkai kiri bergerak menyilang ke belakang

• tungkai depan ditekuk dan kaki belakang lurus

• tungkai belakang dipakai sebagai tumpuan

Adi mengikuti pertandingan pencak silat di sekolah. Salah satu sikap yang dilakukan Adi adalah sikap kuda-kuda depan. Sikap tersebut dilakukan pada saat . . . .

• memberi salam

• melakukan serangan

• melakukan elakan

• mengakhiri pertandingan