Дене тәрбиесі бойынша сұрақтар 1-50

Максималды жүктемесінің бағыты

• дене сапаларын дамытуға бағытталған

• дене қабілеттерін тәрбиелеу

• қимыл қозғалыс әрекеттерін үйрету

• қозғалыс қызметінің саналы жағын әрі

• қозғалысқа оқыту

Қозғалыс қызметін көрнекілік негізінде ұйымдастыруды сипаттайтын әдістері

• қимыл көрнекілігі

• жарыс

• шеңберлі

• сайыс

• қозғалысты еріксіз орындау

Дене тәрбиесінің қағидаларына байланысты жүктемені жоғарылатудың жолы

• баспалдақпен (сатылап)

• белгіленген бағыттың бәрі де іске асырылады

• түзу шығыс

• аралық

• бірқалыпты

Шапшаңдықтың күрделі қимыл реакциясының көп тәжірибелік мәні бар спорт түрі

• velo, auto, moto спорт түрлері

• спорттық гимнастика, аробатика, көркемдік гимнастика

• су спорт түрлері

• циклды спорт түрлері

• техникалық спорт түрлері

Икемділіктің қарқынды дамуына кері әсерін тигізетін дене қабілеттері (сапалары)

• жылдамдық

• бұлшық етті

• жылдамдық күш

• төзімділік

• ептілік

Оқу жаттығу үдерісін ұйымдастырудың негізгі түрлері

• сабақ түрі

• спорттық түрі

• ойын түрі

• болжамды жаттығулар

• спорттық жарыстар

Дене қуаты дайындығының нәтижесі,ол

• дене сапасының дайындық деңгейі

• техника шеберлігі жетілген

• дамыған адам

• дене сапасының дамуы

• қимыл сапаларының бір деңгейде болуы

Бастауыш сыныптардағы дене тәрбиесі сабақтарында көп көңіл бөлетін міндеттері:

• дене тәрбиесі бойынша білім беру

• тәрбиелеу

• дене тәрбиесінің амалдарын қолдана отырып,дене бітімін және дене салмағын реттеуге

• жан жақты білім беру

• қалпына келтіру және тәрбиелеу міндеттері

Жаттықтырудың үшінші кезеңінің сипаттамасы

• спортшының дене қабілеттілігінің біршама артуы

• спортшы ағзасының міндеттерінің біршама артуы

• иілгіштік көрсеткіштерінің бір деңгейде болуы

• қимыл сапаларының бір деңгейде болуы

• төзімділіктің деңгейі бір деңгейде болуы

Спорттық баптың бірінші кезеңінің сипаттамасы:

• спортшының арнайы дене дайындығының жоғарылауы

• спортшы ағзасының міндеттерінің біршама артуы

• спортшының дене және жігерлік қасиеттерінің жан жақты дамуы

• бұрын игерілген дағдыларды жетілдіру

• спортшы мүмкіндігінің жалпы жоғарылауы