SAS PJOK KELAS 1 SEMESTER 1 TAHUN 2025/2026

1. 1. Gerak nonlokomotor adalah gerak yang ...

• diam ditempat

• berpindah tempat

• menggunakan alat

contoh binatang yang berjalan menggunakan 2 kaki adalah ..

• macan

• kuda

• kangguru

saat berjalan kedepan, pandangan kita harus mengarah ke ...

• depan

• samping

• belakang

Bila ingin mengambil barang yang jatuh dilantai, gerak pertama yang kita lakukan adalah ...

• membungkuk

• memutar

• mengayun

5. saat berjalan kedepan, tangan kita akan mengayun ke ..

• samping kanan dan kiri

• depan dan belakang

• atas dan bawah

Gerakan yang dilakukan pada gambar disamping adalah ...

• menekuk badan

• menekuk tangan

• menekuk kaki

Berikut ini yang bukan merupakan gerak manipulatif adalah ...

• menangkap bola

• berjalan lurus

• melempar bola

Saat kita hendak menangkap bola, arah pandangan kita yaitu ke arah ...

• teman kita

• atas dan bawah

• datangnya bola

Dibawah ini merupakan contoh teknik gerakan menangkap bola, kecuali ...

• menangkap bola menggelinding

• menangkap bola membelakangi

• menangkap bola melambung

Pada permainan kasti, gerakan yang dominan dipakai adalah gerakan ...

• menendang dan menangkap

• melompat dan melempar

• melempar dan menangkap