Quiz PJOK Kelas V Semester 1

Gerakan utama dalam permainan sepak bola adalah …

• Memukul bola

• Menendang bola

• Memantulkan bola

• Melambungkan bola

Dalam permainan bola voli, teknik untuk memulai permainan disebut …

• Passing

• Blocking

• Service

• Smash

Jumlah pemain dalam satu tim sepak bola adalah …

• 5 orang

• 7 orang

• 9 orang

• 11 orang

Teknik dasar renang gaya bebas adalah …

• Gerakan melingkar di udara

• Gerakan tangan dan kaki secara bergantian

• Mengapung dengan punggung

• Menarik air ke belakang menggunakan kedua tangan

Fungsi dari pemanasan sebelum olahraga adalah …

• Mempercepat gerakan

• Membakar energi lebih cepat

• Mengurangi risiko cedera

• Mengurangi rasa lelah

Istilah dribbling dalam bola basket artinya adalah …

• Melempar bola

• Memantulkan bola

• Menggiring bola

• Menangkap bola

Dalam senam lantai, gerakan melompat dan berputar di udara disebut …

• Guling depan

• Guling belakang

• Lompat harimau

• Handstand

Posisi awal saat melakukan handstand adalah …

• Berdiri tegak

• Duduk bersila

• Jongkok

• Berbaring

Makanan sehat mengandung zat utama seperti karbohidrat, protein, dan …

• Minyak

• Vitamin

• Plastik

• Pewarna

Dalam permainan bulu tangkis, kok harus dipukul ke arah …

• Luar lapangan

• Atap

• Area lawan

• Dada lawan