Cuestionario sobre el consumo de azúcar

Según el texto, ¿qué error común cometen las personas al consumir productos con azúcar?

• Creen que son saludables.

• Piensan que son baratos.

• Consideran que son naturales.

• Asumen que son bajos en calorías.

¿Qué se menciona sobre los cereales de desayuno en el texto?

• Son siempre saludables.

• No contienen azúcar.

• Pueden tener azúcar oculto.

• Son bajos en calorías.

¿Qué se dice sobre los productos "bajos en grasa o calorías" en el texto?

• No contienen azúcar.

• Siempre son saludables.

• Pueden tener azúcar oculto.

• Son más caros.

¿Qué sentimiento aparece al consumir azúcar?

• Tristeza

• Alegría

• Miedo

• Indiferencia

¿Qué efecto tiene el azúcar en el estado emocional?

• No tiene efecto

• Produce cambios

• Mejora la memoria

• Aumenta la concentración

¿Qué tipo de dependencia puede causar el azúcar?

• Física

• Emocional

• Mental

• Todas las anteriores

¿Cómo se absorbe el azúcar en el cuerpo?

• Lentamente

• Rápidamente

• No se absorbe

• Gradualmente

¿Qué ocurre después de un pico de azúcar en sangre?

• Los niveles se mantienen

• Los niveles descienden rápidamente

• Los niveles aumentan

• No hay cambios

¿Qué es el azúcar en términos químicos?

• Glucosa

• Sacarosa

• Fructosa

• Lactosa

¿Qué puede provocar el deseo de consumir más azúcar?

• Satisfacción

• Bajón

• Energía

• Relajación