การปฐมพยาบาลเบื้องต้น

เมื่อผู้ป่วยหมดสติและไม่มีชีพจร ควรทำสิ่งใดก่อน?

• โทรแจ้งสายด่วน 1669

• ใช้แอมโมเนียหอมช่วยฟื้น

• ทำ CPR ทันที

• รอทีมกู้ชีพโดยไม่ทำอะไร

นักกีฬาที่หน้ามืดเพราะขาดน้ำตาลในเลือด ควรทำอย่างไร?

• ให้ดื่มน้ำเปล่า

• ให้สูดแอมโมเนียหอม

• ให้ดื่มน้ำหวาน

• ให้ยืดกล้ามเนื้อ

หากนักกีฬามีอาการขาดน้ำ ควรให้สิ่งใดเพื่อฟื้นฟูสมดุลในร่างกาย?

• น้ำอัดลมเย็น ๆ

• น้ำเปล่าธรรมดา

• น้ำผลไม้

• เครื่องดื่มเกลือแร่ (ORS

ในกรณีเป็นลมจากอากาศร้อน ควรทำสิ่งใดก่อน?

• พาไปโรงพยาบาลทันที

• ให้ผู้ป่วยดื่มกาแฟร้อน

• ใช้แอมโมเนียหอม

• ให้ผู้ป่วยนอนราบในที่ร่ม

นักกีฬาหญิงปวดท้องประจำเดือนควรรับประทานยาใด?

• อีโน

• พาราเซตามอล (Paracetamol)

• พอนสแตน (Ponstan)

• ยาธาตุน้ำขาว

ในกรณีปวดกล้ามเนื้อสะสมจากการฝึกซ้อมหนัก ควรใช้ยาประเภทใด?

• ยาทาประเภทร้อน เช่น Counterpain สูตรร้อน

• ยาแก้แพ้

• ยาดื่มเกลือแร่

• ยาทาประเภทเย็น เช่น Perskindol Cool

การปฐมพยาบาลข้อเท้าพลิกใน 48 ชั่วโมงแรกควรทำอย่างไร?

• ขยับข้อเท้าเพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด

• ทายาแก้ปวดกล้ามเนื้อสูตรร้อน

• ใช้ความร้อนประคบ

• พันผ้ายืดรอบข้อเท้า

หากมีแผลถลอกระหว่างการแข่งขัน ควรปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างไร?

• ล้างแผลด้วยน้ำสะอาดและปิดพลาสเตอร์ยา

• ห้ามล้างแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

• ใช้ยาดมเพื่อบรรเทาอาการ

• ทายาแก้ปวดทันที

ในกรณีเกิดอาการปวดศีรษะขณะซ้อมกีฬา ควรรับประทานยาอะไร?

• เกลือแร่ ORS

• พาราเซตามอล (Paracetamol)

• ยาธาตุน้ำขาว

• พอนสแตน (Ponstan)

เมื่อเกิดอาการตะคริวที่น่อง ควรปฏิบัติอย่างไรเป็นอันดับแรก?

• ประคบด้วยผ้าร้อน

• นวดแรง ๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อคลาย

• ยืดกล้ามเนื้อบริเวณที่เกร็ง

• ดื่มน้ำเปล่าทันที