Quiz Olahraga dan Permainan

Gerakan dalam permainan sepak bola yang bertujuan untuk menghentikan bola disebut:

• Passing

• Dribbling

• Stopping

• Shooting

Olahraga lompat jauh membutuhkan kombinasi kemampuan:

• Kekuatan dan kelenturan

• Keseimbangan dan akurasi

• Kecepatan dan kekuatan

• Konsentrasi dan daya tahan

Servis bawah sering digunakan dalam permainan:

• Bola voli

• Sepak takraw

• Bulutangkis

• Tenis meja

Posisi awal dalam lari jarak pendek disebut:

• Berdiri

• Jongkok

• Melayang

• Duduk

Teknik dasar dalam bola basket untuk mengoper bola kepada teman disebut:

• Dribbling

• Passing

• Shooting

• Pivot

Latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot disebut:

• Latihan fleksibilitas

• Latihan daya tahan

• Latihan resistensi

• Latihan koordinasi

Dalam permainan bulutangkis, pukulan yang meluncur tajam ke arah bawah disebut:

• Dropshot

• Smash

• Drive

• Lob

Gerakan memutar badan pada olahraga senam lantai disebut:

• Roll depan

• Roll belakang

• Handstand

• Split

Berikut adalah tujuan pemanasan sebelum olahraga:

• Meningkatkan risiko cedera

• Meningkatkan sirkulasi darah dan fleksibilitas otot

• Menghemat energi tubuh

• Mengurangi stamina

Teknik dasar sepak bola untuk membawa bola disebut:

• Passing

• Dribbling

• Shooting

• Heading