Questions pour une championne 🏆

Durant la phase menstruelle les femmes ont un besoin accru en Fer

• Vrai

• Faux

Le Fer non héminique retrouvé dans les aliments d'origine animale est mal absorbé par le corps

• Vrai

• Faux

Durant la phase folliculaire il est recommandé de consommer :

• Des protéines maigres

• Des graines saturées

• Des antioxydants

• Des graisses insaturées

Quels rôles jouent les Oméga 3 ?

• Les Oméga 3 soutiennent la santé cardiovasculaire, et réduisent l'inflammation

• Les Oméga 3 sont uniquement bénéfiques pour la peau.
• Les Oméga 3 causent des troubles digestifs.
• Les Oméga 3 augmentent le cholestérol LDL.

Quel aliment est le plus riche en vitamine C ?

• Poivron rouge

• Fraise

• Kiwi
• Orange

L'endométriose est une pathologie :

• Chronique

• qui ne touche que l'utérus

• qui ne touche que les ovaires

• qui peut toucher les autres organes

Quels sont les symptômes courants de l'endométriose ?

• Des douleurs menstruelles intenses

• Des douleurs pelviennes chroniques

• Des troubles digestifs

• Des problèmes de fertilité

Dans le SOPK

• L'obésité et l'insulinorésistance vont de pair

• L'alimentation joue un rôle important

• L'alimentation guérit le SOPK

• Toutes les réponses sont justes

L'insuline

• Est produite dans le foie

• Est une hormone qui fait sortir le sucre des cellules vers le sang

• Peut-être perturbée dans l'endométriose et le SOPK

• Toutes les réponses sont correctes

La résistance à l'insuline ou insulinorésistance est

• Une hypersensibilité à l'insuline

• Une incapacité des cellules à répondre correctement à l'insuline

• Une forme de diabète de type 2

• Toutes les réponses sont fausses