Тест по эссенциализму

Как автор определяет эссенциализм?

• Искусство делать всё, что важно.

• Искусство отбрасывать лишнее и сосредотачиваться на главном.

• Искусство управления временем.

• Способ достижения успеха через многозадачность.

Что является основным принципом эссенциализма?

• Делать как можно больше.

• Постоянно улучшать продуктивность.

• Делать меньше, но лучше.

• Жить по строгому распорядку.

Какой вопрос помогает определить главное?

• "Чего хотят другие люди?"

• "Что принесет мне успех?"

• "Что действительно важно?"

• "Как сделать всё сразу?"

Как автор предлагает относиться к возможности?

• Использовать каждую возможность.

• Оценивать каждую возможность через призму её истинной ценности.

• Отказываться от всех возможностей.

• Делать выбор интуитивно.

Что мешает жить по принципам эссенциализма?

• Чрезмерная концентрация на главном.

• Боязнь упустить возможность.

• Умение расставлять приоритеты.

• Лень.

Какое из утверждений наиболее соответствует практике эссенциализма?

• Работать по 12 часов в сутки.

• Говорить "нет" всем просьбам.

• Делать только то, что имеет значение.

• Выполнять.

Почему важно говорить «нет»?

• Чтобы сосредоточиться на важных задачах.

• Чтобы избегать ответственности.

• Чтобы контролировать других людей.

• Чтобы управлять временем.

Какой инструмент помогает выбрать главное?

• Список дел.

• Список ценностей.

• Ментальный фильтр.

• Таблица приоритетов.

Как автор предлагает бороться с перегруженностью?

• Делать всё быстро.

• Делегировать задачи.

• Уменьшать рабочий день.

• Работать ночью.

Какова цель эссенциалиста?

• Достичь всех возможных целей.

• Исключить всё неважное.

• Заработать больше денег.

• Угождать всем вокруг.