Шаңғы спорты бойынша тест

Шаңғыда ауыспалы екі сатылы жүрістен бір мезгілде жүруге ауысу қашан қолданылады?

• Жазықта

• Басталғаннан кейін

• Тік көтерілуден кейін

• Көтерілуде

• Физикалық даму

Шаңғышы тактикасының негізгі элементі -

• Күштерді бөлу

• Көшбасшылық

• Бастау

• Басып озу

• Физикалық даму

Шаңғы тебу кезінде итеру алдында тірек аяғының бүгілуі келесідей белгіленеді…

• Отырыс

• Скват

• Өкпе

• Иілу

• Физикалық даму

Ежелгі алғашқы Олимпиада ойындары өткізілді

• 776 ж дейін

• 882 ж

• 485 г дейін

• 376 ж

• 205 ж

Бапкердің жетекшілігімен Альтида мен Кладий өзені арасында орналасқан ежелгі спортшылар жарыстарға дайындалған ғимарат деп аталды:

• Стадион

• Палестра

• Гимнасия

• Ғибадатхана

• Орхестра

Грецияда жеңімпаздардың есімдері жазылған мәрмәр плиталар бүгінгі күнге дейін сақталған:

• Чемпиондар

• Олимпионика

• Архондар

• Ахейлер

• Жеңімпаздар

Аңыз бойынша, батыр Геркулес өлшеген жүгірудегі алғашқы қашықтық оның 600 жалаң аяғына тең болды және шақырылды:

• Стадиум

• Радиум

• Циркус

• Вира

• Шаралар

Ежелгі әлемдегі дене шынықтырудың қоғамдық рөлінің маңызды негізгі факторы:

Ежелгі әлемдегі дене шынықтырудың қоғамдық рөлінің маңызды негізгі факторы:

• Қолданбалы маңызы бар дене шынықтырудың рөлін түсіну

• Жинақталған білім мен дене шынықтырудың мәні туралы идеялардың сомасын игеру арқылы оқытудың тиімділігін арттыру

• Дене шынықтыру сиқырлы рәсімдермен байланысты

• Материалдық игіліктер

• Шығармашылық қызмет

Крит аралында дене шынықтыру элементтерінің таралуында үлкен рөл атқарды

• Олимпиада ойындары

• Тұрақты соғыстар

• Арнау рәсімдері

• Жұмбақтар

• Мерекелер