An Toàn Thực Phẩm

Trước khi ăn, em cần làm gì để giữ vệ sinh?

• rửa tay bằng xà phòng.

• chơi đùa

Theo em trong bữa ăn món nào lành mạnh nhất?

• khoai tây chiên và nước ngọt có ga.

• bánh kẹo và sô-cô-la.

• rau xanh và hoa quả

Theo em uống nước gì trong bữa ăn để tốt cho sức khỏe?

• nước lọc, hộp sữa tươi

• nước ngọt

Thực phẩm nào giúp em cao lớn và khỏe mạnh?

• Bánh kẹo

• trứng, cá, và sữa.

• Bim bim

Tại sao em không nên ăn quá nhiều đồ ngọt?

• răng sẽ trắng đẹp

• sẽ bị đau răng.

Em nên ăn thực phẩm nào để mắt sáng và khỏe mạnh?

• bánh kẹo nhiều màu sắc.

• bim bim.

• cà rốt, đu đủ, gấc, cà rốt

Thực phẩm nào giúp tiêu hóa của em tốt hơn?

• rau xanh và hoa quả

• nước ngọt

• bánh kẹo

Em hãy chọn nhóm thực phẩm lành mạnh nhất :

• khoai lang, quả chuối, rau ngót, bí bầu

• bim bim, bánh kẹo

• thịt nướng và khoai tây chiên.

Theo em bữa ăn sáng quan trọng như thế nào?

• giúp em khỏe mạnh, vui vẻ

• làm em mệt mỏi, ngủ gật trên bàn học.