KUIS Refleksi Diri Terhadap Rasa Cinta Pada Diri Sendiri

Self love mengharuskan kita untuk...

• Memprioritaskan kebutuhan orang lain dibanding diri sendiri

• Bersifat egois

• Memperlakukan dan menerima diri dengan apa adanya

Jika kamu merasa tidak percaya diri, apa langkah awal untuk mencintai diri sendiri?

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Mengenali kekuatan dan keunikan diri sendiri

• Menyalahkan semua pada keadaan yang terjadi

Bentuk lingkungan positif seperti apa yang mendukung kita untuk mencapai Self Love...

• Teman yang suka mengajak melakukan hal yang salah

• Teman yang suka memberi motivasi

• Teman yang malas beribadah

Manakah di bawah ini yang merupakan ciri orang yang mencintai dirinya sendiri?

• Menyadari kekurangannya tapi tetap merasa dirinya berharga

• Tidak peduli dengan orang lain

• Menghindari semua tanggung jawab

Cara untuk menanamkan rasa cinta pada diri sendiri yaitu dengan "Tidak apa-apa untuk mengatakan tidak", kepada situasi apa kita boleh mengatakan tidak...

• Kepada aktivitas yang memberi semangat untuk menjalani hari

• Kepada orang yang suka memberi motivasi

• Kepada orang atau aktivitas yang membuatmu terluka merasa tidak berarti

Apa dampak negatif bila kurang mencintai diri sendiri...

• Merasa rendah diri saat dikritik orang lain

• Merasa percaya diri dalam situasi apa pun

• Merasa kepuasan dalam hidupnya

Apa dampak positif dari mencintai diri sendiri terhadap kesehatan mental...

• Lebih mudah mengatasi masalah yang membuat stres

• Mengurangi motivasi untuk berkembang

• Membuat diri bertambah cemas

Pernyataan mana yang menunjukkan dampak cinta pada diri sendiri

• "Saya tidak pantas mendapatkan apa pun yang baik."

• "Saya menghargai semua usaha saya."

• "Saya cemburu dengan apa yang mereka punya"