แบบสอบถามทักษะชีวิต

เมื่อคุณได้รับงานที่ต้องทำให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด คุณจะทำอย่างไร?

• วางแผนการทำงานและเริ่มทันที

• ทำในนาทีสุดท้าย

• ให้คนอื่นช่วยทำ

• ไม่ทำงาน

Answer explanation

การวางแผนการทำงานและเริ่มทันทีช่วยให้คุณจัดการเวลาได้ดีขึ้นและลดความเครียดจากการทำงานในนาทีสุดท้าย ซึ่งอาจทำให้คุณทำงานไม่เสร็จหรือมีคุณภาพต่ำ.

คุณจัดลำดับความสำคัญของงานในแต่ละวันอย่างไร?

• ทำงานสำคัญก่อน

• ทำงานง่ายก่อน

• ทำงานที่ชอบก่อน

• เลือกทำงานโดยไม่คิดถึงความสำคัญ

Answer explanation

การทำงานสำคัญก่อนช่วยให้คุณจัดการกับงานที่มีผลกระทบมากที่สุดต่อเป้าหมายและความสำเร็จในวันนั้น การเลือกทำงานที่สำคัญก่อนจะทำให้คุณมีประสิทธิภาพสูงสุดในเวลาที่มีจำกัด.

หากคุณรู้สึกเหนื่อยหรือเครียดจากการเรียน คุณจะทำอย่างไร?

• หยุดพักและหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย

• ทำงานต่อไปแม้จะไม่มีสมาธิ

• ไม่สนใจความรู้สึกของตัวเอง

• ระบายอารมณ์กับผู้อื่น

Answer explanation

การหยุดพักและทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเครียดและความเหนื่อยล้า ช่วยให้สมองได้พักฟื้นและกลับมามีสมาธิในการเรียนรู้ใหม่อีกครั้ง.

หากคุณตั้งเป้าหมายในการเรียน คุณจะทำอย่างไร?

• เขียนแผนงานและติดตามความก้าวหน้า

• ตั้งเป้าหมายแต่ไม่ทำตามแผน

• บอกคนอื่นว่าเป้าหมายสำคัญแต่ไม่ลงมือทำ

• ไม่ตั้งเป้าหมายเลย

Answer explanation

การเขียนแผนงานและติดตามความก้าวหน้าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายการเรียน เพราะช่วยให้คุณมีแนวทางที่ชัดเจนและสามารถประเมินความก้าวหน้าได้อย่างต่อเนื่อง.

คุณคิดว่าการพัฒนาตนเองมีความสำคัญหรือไม่?

• สำคัญ เพราะช่วยให้มีอนาคตที่ดี

• ไม่สำคัญ

• เป็นเรื่องเสียเวลา

• ไม่มีผลต่อชีวิต

Answer explanation

การพัฒนาตนเองมีความสำคัญเพราะช่วยเสริมสร้างทักษะและความรู้ ซึ่งนำไปสู่โอกาสที่ดีในอนาคต ทำให้ชีวิตมีคุณภาพและประสบความสำเร็จมากขึ้น.

หากคุณเจอปัญหาในงานที่ทำ คุณจะทำอย่างไร?

• วิเคราะห์สาเหตุของปัญหา

• ทิ้งงานและไม่แก้ไข

• โทษคนอื่น

• หลีกเลี่ยงการแก้ปัญหา

Answer explanation

การวิเคราะห์สาเหตุของปัญหาช่วยให้เข้าใจปัญหาอย่างลึกซึ้งและหาทางแก้ไขที่เหมาะสม แทนที่จะหลีกเลี่ยงหรือโทษคนอื่น การแก้ปัญหาจะทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น.

เมื่อเจอปัญหาที่ยาก คุณจะทำอย่างไร?

• ขอคำแนะนำจากผู้อื่น

• ทำเองโดยไม่ขอความช่วยเหลือ

• ไม่แก้ปัญหา

• โยนปัญหาให้คนอื่นแก้

Answer explanation

การขอคำแนะนำจากผู้อื่นเป็นวิธีที่ดีในการแก้ปัญหาที่ยาก เพราะสามารถได้รับมุมมองและแนวทางใหม่ๆ ที่อาจช่วยให้แก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น.

หากมีปัญหาเรื่องการสื่อสารในกลุ่ม คุณจะทำอย่างไร?

• พูดคุยปรับความเข้าใจ

• เลิกสื่อสาร

• ทำงานคนเดียว

• โทษสมาชิกในกลุ่ม

Answer explanation

การพูดคุยปรับความเข้าใจช่วยแก้ไขปัญหาการสื่อสารในกลุ่มได้ดีที่สุด โดยการเปิดใจและฟังความคิดเห็นของกันและกันจะทำให้เกิดความเข้าใจและความร่วมมือที่ดีขึ้น.

คุณคิดว่าอะไรสำคัญที่สุดในการแก้ปัญหา?

• ความเข้าใจปัญหา

• ความเร็วในการแก้ปัญหา

• การทำตามวิธีของคนอื่น

• การเลี่ยงปัญหา

Answer explanation

ความเข้าใจปัญหาเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการแก้ปัญหา เพราะเมื่อเรามีความเข้าใจที่ชัดเจน เราจะสามารถหาวิธีการแก้ไขที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพได้ดีกว่าการทำตามวิธีของคนอื่นหรือเลี่ยงปัญหา.

หากคุณมีเวลาจำกัดในการแก้ปัญหา คุณจะทำอย่างไร?

• จัดลำดับความสำคัญของปัญหา

• ทำทุกอย่างพร้อมกัน

• ไม่ทำอะไรเลย

• โยนงานให้คนอื่นทำ

Answer explanation

การจัดลำดับความสำคัญของปัญหาช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดก่อน ทำให้สามารถใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพและแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่ทางเลือกอื่นอาจทำให้เกิดความยุ่งเหยิงหรือไม่ทำอะไรเลย.