Cuestionario sobre Aeróbic
Authored by Jordi Boada
Physical Ed
12th Grade
Used 1+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
30 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Según la Federación Española de Actividades Dirigidas (FEDA), ¿cuál es el rango de BPM (pulsaciones por minuto) recomendado para las clases de aeróbic?
Entre 110 y 136 BPM
Entre 130 y 142 BPM
Entre 124 y 145 BPM
Entre 100 y 120 BPM
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes características diferencia principalmente el Aerodance (o aeróbic latino) del aeróbic tradicional?
El Aerodance requiere mucha más técnica en los movimientos de brazos.
El Aerodance utiliza movimientos mucho más fluidos y simétricos.
El Aerodance incorpora más movimientos de cadera, muñeca y cabeza, y utiliza más los medios tiempos, permitiendo más movimientos en una frase musical.
El Aerodance se centra principalmente en la posición de las piernas para la estabilidad.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿En qué estilo de aeróbic es especialmente importante la técnica de los golpes de puño y la rotación de tronco para evitar lesiones en las rodillas?
Aeróbic tradicional.
Step.
Aerodance.
Cardiobox.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué característica es clave en los estilos Aquazumba, aquadynamic o aquagym en relación a la posición de las manos?
La posición de las manos es irrelevante, ya que el foco principal está en el movimiento de las piernas.
Las manos se deben mantener siempre con el puño cerrado para minimizar la resistencia al agua.
La posición de las manos influye en la resistencia al agua, pudiendo adoptar formas como pala (o taza), puño cerrado, palma recta y dedos separados.
Las manos deben acompañar los movimientos de las piernas de forma simétrica, sin buscar resistencia.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes descripciones define mejor un ejercicio "a doble tiempo"?
El movimiento se ejecuta a la misma velocidad que los beats de la música.
Se realiza la mitad del movimiento por cada beat de la música, completando un movimiento entero en dos beats.
Se realizan dos movimientos completos por cada beat de la música.
Se combinan diferentes movimientos complejos, independientemente del ritmo de la música.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿A qué método de enseñanza pertenece esta definición? “Consiste en enseñar una estructura fácil que progresivamente se convierte en complexa”.
Método piramidal invertido
Método suma
Método de las progresiones
Ninguna de las anteriores es correcta
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué forma de la mano ofrece menos resistencia en el agua?
El puño
En forma de taza
Con la palma recta
A y C son correctas
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
