KDTK - Kompres Dingin/Ns. Mawarni

Apa tujuan utama dari penggunaan kompres dingin?

• Meningkatkan suhu tubuh

• Mengurangi peradangan dan pembengkakan

• Mempercepat sirkulasi darah

• Mengobati infeksi bakteri

Kompres dingin sebaiknya digunakan selama berapa lama pada area yang cedera?

• 1-2 menit

• 10-20 menit

• 30-40 menit

• 1 jam

Manakah kondisi berikut yang paling tepat untuk diobati dengan kompres dingin?

• Demam

• Luka bakar berat

• Cedera akut seperti keseleo

• Kekakuan otot kronis

Apa bahan yang sering digunakan untuk membuat kompres dingin sederhana di rumah?

• Handuk basah yang direndam air hangat

• Kantong plastik berisi es batu

• Botol air panas

• Kapas yang direndam dalam alkohol

Apa yang sebaiknya dilakukan jika kulit mulai terasa mati rasa saat menggunakan kompres dingin?

• Mengganti dengan kompres panas

• Membiarkannya tetap di tempat

• Segera menghentikan penggunaan kompres dingin

• Menambahkan lebih banyak es

Apa risiko utama jika kompres dingin diterapkan terlalu lama?

• Meningkatkan rasa nyeri

• Merusak jaringan kulit akibat frostbite

• Menurunkan suhu tubuh secara drastis

• Menyebabkan infeksi pada area cedera

Kapan waktu terbaik untuk menerapkan kompres dingin pada cedera akut?

• 24 jam setelah cedera

• Segera setelah cedera terjadi

• Setelah area cedera mulai bengkak

• Saat kulit terasa panas

Apa efek utama kompres dingin terhadap pembuluh darah?

• Melebarkan pembuluh darah

• Menyempitkan pembuluh darah

• Membuka pori-pori kulit

• Mengurangi elastisitas pembuluh darah

Pada kondisi apa kompres dingin tidak dianjurkan?

• Keseleo

• Cedera otot akut

• Cedera dengan luka terbuka

• Memar ringan

Kompres dingin termasuk dalam metode perawatan cedera akut yang dikenal dengan singkatan:

• REST

• ICE

• RICE

• PRICE