Apa yang dimaksud dengan kesehatan mental?

post test

Quiz
•
Other
•
6th - 8th Grade
•
Easy
luna zafira
Used 1+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kemampuan untuk bekerja tanpa lelah
Kondisi fisik yang sempurna
Kondisi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial
Tidak pernah merasa sedih
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa tanda umum seseorang mengalami stres berlebihan?
Tidak bisa fokus dan mudah marah
Tertawa terus-menerus tanpa alasan
Tidak memerlukan istirahat atau tidur
Lebih produktif dari biasanya
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang paling efektif untuk mengelola stres?
Menghindari masalah sepenuhnya
Berbicara dengan teman atau keluarga
Membeli barang mahal untuk hiburan
Menyalahkan orang lain atas masalahmu
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa manfaat utama tidur yang cukup bagi kesehatan mental?
Membantu memperkuat otot tubuh
Menurunkan tingkat stres dan meningkatkan suasana hati
Membuat seseorang lebih lapar sepanjang hari
Menghilangkan semua emosi negatif
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bagaimana cara mendukung teman yang sedang cemas?
Menghakimi mereka karena terlalu khawatir
Menawarkan dukungan dan mendengarkan tanpa menghakimi
Mengalihkan pembicaraan ke topik lain
Memaksa mereka untuk tenang secepatnya
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan mindfulness?
Fokus pada masa lalu untuk memahami kesalahan
Berusaha mengendalikan pikiran orang lain
Memusatkan perhatian penuh pada saat ini tanpa menghakimi
Mengabaikan emosi yang muncul
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang perlu dilakukan jika merasa kewalahan dengan tekanan hidup?
Beristirahat dan mencari bantuan profesional
Berusaha menyelesaikan semuanya sendiri
Menunda menghadapi masalah hingga membaik sendiri
Membandingkan diri dengan orang lain
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
9 questions
Kegiatan baik

Quiz
•
6th - 8th Grade
10 questions
Teks prosedur

Quiz
•
7th Grade
15 questions
Simpati Quiz

Quiz
•
6th Grade
10 questions
Pre Test SHADE 4.0 Kekerasan Seksual

Quiz
•
6th - 8th Grade
10 questions
Kurikulum Merdeka

Quiz
•
7th Grade
10 questions
Pretest Peran Literasi Media Digital terkait Info Kesehatan

Quiz
•
8th Grade
13 questions
Post Test Pentingnya Literasi Media terkait Info Kesehatan

Quiz
•
8th Grade
9 questions
Quiz tentang Emosi dan Cara Mengontrolnya

Quiz
•
8th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade