post test

post test

6th - 8th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ARTIKEL KELAS 8 FIFI

ARTIKEL KELAS 8 FIFI

8th Grade

10 Qs

Sekolah Sehat Quiz

Sekolah Sehat Quiz

8th Grade

10 Qs

KUIS EVALUASI TEMA 8 SUBTEMA 3 PB 4

KUIS EVALUASI TEMA 8 SUBTEMA 3 PB 4

4th - 6th Grade

10 Qs

Teks Prosedur

Teks Prosedur

7th Grade

10 Qs

Quiz Kesehatan Mental

Quiz Kesehatan Mental

8th Grade - University

14 Qs

Cosmohealth 2022 (lama)

Cosmohealth 2022 (lama)

KG - Professional Development

15 Qs

MENTAL KELAS 8

MENTAL KELAS 8

8th Grade

10 Qs

Dampak Media Sosial

Dampak Media Sosial

7th Grade

10 Qs

post test

post test

Assessment

Quiz

Other

6th - 8th Grade

Easy

Created by

luna zafira

Used 1+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan kesehatan mental?

Kemampuan untuk bekerja tanpa lelah

Kondisi fisik yang sempurna

Kondisi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial

Tidak pernah merasa sedih

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa tanda umum seseorang mengalami stres berlebihan?

Tidak bisa fokus dan mudah marah

Tertawa terus-menerus tanpa alasan

Tidak memerlukan istirahat atau tidur

Lebih produktif dari biasanya

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang paling efektif untuk mengelola stres?

Menghindari masalah sepenuhnya

Berbicara dengan teman atau keluarga

Membeli barang mahal untuk hiburan

Menyalahkan orang lain atas masalahmu

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa manfaat utama tidur yang cukup bagi kesehatan mental?

Membantu memperkuat otot tubuh

Menurunkan tingkat stres dan meningkatkan suasana hati

Membuat seseorang lebih lapar sepanjang hari

Menghilangkan semua emosi negatif

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bagaimana cara mendukung teman yang sedang cemas?

Menghakimi mereka karena terlalu khawatir

Menawarkan dukungan dan mendengarkan tanpa menghakimi

Mengalihkan pembicaraan ke topik lain

Memaksa mereka untuk tenang secepatnya

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan mindfulness?

Fokus pada masa lalu untuk memahami kesalahan

Berusaha mengendalikan pikiran orang lain

Memusatkan perhatian penuh pada saat ini tanpa menghakimi

Mengabaikan emosi yang muncul

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang perlu dilakukan jika merasa kewalahan dengan tekanan hidup?

Beristirahat dan mencari bantuan profesional

Berusaha menyelesaikan semuanya sendiri

Menunda menghadapi masalah hingga membaik sendiri

Membandingkan diri dengan orang lain

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?