APSI_T12_Dificultades y Trastornos del Sueño

¿Cuál es una de las consecuencias más comunes de un mal sueño en los niños?

• Mayor sociabilidad

• Mejora en el rendimiento escolar

• Inquietud e irritabilidad

• Aumento de la concentración

¿Qué trastorno del sueño se caracteriza por la dificultad de iniciar o mantener el sueño?

• Enuresis nocturna

• Sonambulismo

• Insomnio

• Hipersomnia

¿A qué edad es más común que los niños presenten dificultades para irse a dormir?

• De 10 a 12 años

• De 0 a 2 años

• De 2 a 6 años

• De 6 a 10 años

¿Cuál de los siguientes es un tipo de disomnia?

• Pesadillas

• Sonambulismo

• Terrores nocturnos

• Insomnio

¿Qué trastorno se caracteriza por episodios de incontinencia urinaria durante el sueño?

• Narcolepsia

• Apnea del sueño

• Enuresis nocturna

• Bruxismo

¿Cuál es una recomendación para ayudar a un niño con pesadillas?

• Permitirle ver películas de terror

• Castigarlo por tener miedo

• Evitar hablar sobre sus sueños

• Establecer una rutina de sueño saludable

¿Qué son los terrores nocturnos?

• Incontinencia urinaria nocturna

• Movimientos rítmicos durante el sueño

• Sueños vívidos y aterradores

• Despertares confusos y desorientados

¿Cuál de los siguientes factores puede dificultar el aprendizaje del hábito del sueño?

• Horarios regulares

• Ambiente tranquilo

• Rutinas consistentes

• Miedo a la oscuridad

¿Qué tipo de trastorno del sueño se presenta con episodios de pausas en la respiración?

• Bruxismo

• Sonambulismo

• Apnea del sueño

• Insomnio

¿Qué se recomienda hacer para ayudar a un niño con enuresis nocturna?

• Castigarlo por mojar la cama

• Despertarlo durante la noche para ir al baño

• No hablar sobre el problema

• Dejar que duerma sin preocupaciones