Somnul

Somnul

12th Grade

7 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Civilizația românească la răscrucea secolelor XIX-XX

Civilizația românească la răscrucea secolelor XIX-XX

8th - 12th Grade

10 Qs

Bărci, corăbii, vapoare ...

Bărci, corăbii, vapoare ...

5th - 12th Grade

10 Qs

stiinte

stiinte

3rd Grade - University

10 Qs

Anotimpurile

Anotimpurile

1st Grade - University

10 Qs

Quiz despre Delta Dunării

Quiz despre Delta Dunării

4th Grade - University

10 Qs

test animale domestice

test animale domestice

1st Grade - University

10 Qs

Nevoile de bază ale plantelor

Nevoile de bază ale plantelor

3rd Grade - University

10 Qs

Introducere și Definiție microbiologie

Introducere și Definiție microbiologie

12th Grade - University

10 Qs

Somnul

Somnul

Assessment

Quiz

Science

12th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

Alexia Cîrcotă

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

7 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Care fază a somnului este asociată cu visele?

Somnul profund

Somnul usor

Somnul REM

Starea de veghe

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Care este unul din beneficiile somnului adihnitor ?

Crește consumul de energie al corpului

Îmbunătățește starea de spirit

Slăbește sistemul imunitar

Reduce concentrarea și memoria

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Care dintre următorii factori afectează negativ calitatea somnului ?

Consumul ridicat de cofeină seara

Respectarea unui program regulat de somn

Un mediu întunecat și liniștit

Exercițiile fizice regulate dimineața

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Ce efect are lipsa somnului asupra sănătății?

Reduce riscul de boli cronice

Îmbunătățește starea de spirit

Crește riscul de boli cardiovasculare

Sporește concentrarea

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Ce caracterizează somnul profund?

Mișcări rapide ale ochilor

Este ușor să te trezești

Respirație neregulată

Activitate cerebrală minima

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Cum contribuie un somn odihnitor în sănătatea mintală?

Reduce stresul și îmbunătățește dispoziția

Provoacă insomnie

Afectează concentrarea

Crește stresul și iritabilitatea

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 5 pts

Ce recomandare este esențială pentru un somn de calitate?

Consum ridicat de cofeină seara

Somn la ore neregulate

Crearea unui mediu liniștit și întunecat

Activitate fizică intensă chiar înainte de somn

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?