Pengetahuan UMUM KESMEN

Apa yang dimaksud dengan strategi coping dalam psikologi?

• Cara seseorang menyelesaikan masalah dengan agresif

• Mekanisme yang digunakan untuk mengatasi stres dan kesulitan hidup

• Teknik untuk menutup diri dari masalah
  
  

• Cara seseorang menghindari kenyataan yang tidak diinginkan

Ketika manusia merasa trauma atau kehilangan sesuatu yang penting, maka ia akan bersikap kembali kepada keadaan psikologi saat masih anak-anak, disebut?

• Sublimasi

• Proyeksi

• Regresi

• Denial

Salah satu contoh strategi coping yang bisa dilakukan adalah:

• Menyalahkan orang lain atas masalah yang dihadapi

• Mencari dukungan sosial dari teman atau keluarga

• Menghindari masalah dengan melarikan diri

• Menyembunyikan perasaan di dalam diri

Mana yang merupakan contoh mekanisme pertahanan diri yang disebut "proyeksi"?

• Menyalahkan diri sendiri atas kegagalan

• Menyalahkan orang lain atas perasaan atau tindakan yang sebenarnya berasal dari diri sendiri

• Menyembunyikan perasaan dengan berperilaku berlebihan

• Menerima kenyataan tanpa perlawanan dan melakukan hal positif

Mekanisme pertahanan diri yang disebut "sublimasi" mengacu pada:

• Menutup mata terhadap kenyataan yang tidak diinginkan
  
  

• Mengungkapkan perasaan secara berlebihan

• Mengabaikan dampak dari tindakan negatif

• Mengalihkan dorongan ke dalam bentuk aktivitas produktif

Di bawah ini adalah salah satu contoh strategi coping yang bersifat maladaptif, kecuali:

• Menghindari masalah dengan bersembunyi

• Menggunakan alkohol atau obat-obatan untuk mengurangi stres
  
  

• Berbicara dengan teman untuk mencari solusi

• Menangis untuk mengeluarkan emosi yang terpendam

Mekanisme pertahanan diri yang disebut "rasionalisasi" adalah:

• Memberikan alasan yang logis untuk perilaku atau keputusan yang tidak dapat diterima secara sosial

• Menanggapi stres dengan melarikan diri ke dunia imajinasi

• Mengatakan hal yang sebaliknya untuk menutupi perasaan yang sebenarnya

• Memproyeksikan perasaan negatif kepada orang lain

strategi kognitif untuk penanganan stres atau coping yang digunakan oleh individu yang menghadapi masalahnya dan berusaha menyelesaikannya, disebut sebagai?

• Problem-Focused Coping

• Coping positif

• Emotion-focused coping

• Rasional coping

Faktor – faktor yang mempengaruhi strategi coping, kecuali?

• Keyakinan atau pandangan positif

• keturunan keluarga

• Keterampilan sosial

• Kesehatan Fisik

Memilih untuk melupakan dan tidak mengakui sama sekali daripada masalah terus mengganggu kehidupan, disebut dengan?

• Proyeksi

• Regresi

• Represi

• Sublimasi