5 а каз яз

Денені шынықтырудың алғашқы қадамы немен шынығудан басталады?     

• сумен

• кунмен

• ауамен

• суықпен

Физикалық жаттығулар кезінде алған жарақат ықтималдығы қандай жағдайда азаяды?

• егер, оқушылар өз мүмкідіктерін асыра бағаласа

• қозғалыс машықтарын дұрыс меңгергенде

• мұғалімнің нұсқауын орындап отырса

• өз эмоцияларын басқара алмаса

Дененің бас арқылы аударылып түсуі гимнастикада қалай аталады?

• 
  
  тоңқалаң асу (кувырок)
  

• акробатика

• «колесо»

• сальто жасау

Волейболда алаңның бір жағында неше ойыншы ойнайды?

• 5

• 10

• 4

• 6

Гимнастика сабақтарында тек кімнің көмегімен жаттығу керек

• 
  Мұғалімнің.

• Сынып жетекшінің.

• Сыныптасының.

• Ата – анасының.

Спорттық киімдерге қойылатын талаптар

• Спорттық киімдер бір өлшем кіші болуы керек

• 
  Спорттық киім өте ыңғайлы, денеге шақ болуы

• Спорттың киімдер бір өлшем үлкен болуы керек

• 
  Спорттық киім шет елдікі болуы керек

Волейболда екі алаңда бір уақытта қанша ойыншы ойнайды?

• 10

• 12

• 15

• 20

Ұлттық ойынды ата

• көрші ойыны

• әтеш ойыны

• жаяу көкпар

• хвостик

Ұлттық ойынды ата

• көрші ойыны

• әтеш ойыны

• жаяу көкпар

• хвостик

спорттық ойынды ата

• 
  секіру

• күрес

• футбол