Manfaat dan Kegunaan Sayuran

Manfaat dan Kegunaan Sayuran

9th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

P5 Singkong Kesukaanku

P5 Singkong Kesukaanku

4th Grade - University

15 Qs

Pengolahan Jus Buah

Pengolahan Jus Buah

9th Grade

15 Qs

Quiz Kerajinan Bahan Lunak

Quiz Kerajinan Bahan Lunak

9th Grade

10 Qs

Jiaaa

Jiaaa

5th Grade - University

7 Qs

COBA

COBA

9th - 12th Grade

6 Qs

Budaya 5R di sekolah

Budaya 5R di sekolah

9th - 12th Grade

10 Qs

Quiz Kebangkitan Nasional

Quiz Kebangkitan Nasional

9th Grade

15 Qs

Survey Lingkungan Belajar

Survey Lingkungan Belajar

5th Grade - University

13 Qs

Manfaat dan Kegunaan Sayuran

Manfaat dan Kegunaan Sayuran

Assessment

Quiz

Life Project

9th Grade

Hard

Created by

T. Setya Muyasir

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah restoran, seorang chef sedang merancang menu sehat yang terdiri dari berbagai sayuran. Apa saja kandungan gizi yang harus dipertimbangkan oleh chef tersebut untuk memastikan menu tersebut bergizi?

Sayuran mengandung vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.

Sayuran tidak mengandung vitamin dan mineral.

Sayuran mengandung gula dan lemak jenuh.

Sayuran hanya mengandung karbohidrat dan protein.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang yang mengabaikan konsumsi sayuran. Bayangkan Anda seorang ahli gizi yang diminta untuk menjelaskan kepada sekelompok orang tentang pentingnya sayuran. Sebutkan tiga manfaat sayuran untuk kesehatan tubuh yang dapat Anda sampaikan!

Meningkatkan berat badan secara signifikan.

1. Meningkatkan kesehatan pencernaan. 2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 3. Mengurangi risiko penyakit kronis.

Meningkatkan risiko alergi terhadap makanan.

Mengurangi asupan nutrisi penting.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah penelitian, seorang ahli gizi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi sayuran secara teratur memiliki sistem pencernaan yang lebih baik. Bagaimana sayuran dapat berkontribusi pada kesehatan pencernaan seseorang?

Sayuran mengandung banyak gula yang memperlambat pencernaan.

Sayuran tidak memiliki efek pada kesehatan pencernaan.

Sayuran membantu proses pencernaan dengan meningkatkan serat dan hidrasi.

Sayuran hanya berfungsi sebagai sumber protein dalam diet.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah penelitian, seorang ahli gizi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi lebih banyak sayuran cenderung memiliki kesehatan yang lebih baik. Mengapa sayuran dianggap penting dalam diet seimbang?

Sayuran sebaiknya dihindari dalam diet seimbang karena dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Sayuran tidak memiliki manfaat bagi kesehatan dan hanya menambah volume makanan.

Sayuran hanya mengandung kalori tinggi dan tidak memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Sayuran penting dalam diet seimbang karena menyediakan nutrisi esensial dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah penelitian, seorang ahli gizi menemukan bahwa konsumsi serat dari sayuran dapat mempengaruhi kesehatan jangka panjang seseorang. Apa peran serat yang terdapat dalam sayuran bagi tubuh?

Serat dalam sayuran menyebabkan dehidrasi.

Serat dalam sayuran berperan penting untuk pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan jantung.

Serat dalam sayuran meningkatkan rasa manis makanan.

Serat dalam sayuran hanya bermanfaat untuk kulit.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa beberapa jenis sayuran memiliki khasiat luar biasa dalam mencegah berbagai penyakit. Sebutkan dua jenis sayuran yang terbukti efektif dalam mencegah penyakit tertentu!

Brokoli dan wortel

Bawang putih dan jahe

Tomat dan mentimun

Kangkung dan bayam

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dalam sebuah penelitian, seorang ahli gizi menemukan bahwa sayuran berwarna memiliki dampak signifikan terhadap kesehatan manusia. Apa yang dapat disimpulkan mengenai manfaat sayuran berwarna berdasarkan penelitian tersebut?

Sayuran berwarna dapat menyebabkan penyakit jika dikonsumsi berlebihan

Manfaat sayuran berwarna termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi dari penyakit jantung, dan membantu menjaga kesehatan mata.

Sayuran berwarna tidak memiliki nutrisi yang berarti

Sayuran berwarna hanya digunakan untuk dekorasi dalam hidangan

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?