Профилактика орви и гриппа

Что такое личная гигиена?

• Личная гигиена - это совокупность правил и практик, направленных на поддержание чистоты и здоровья человека.

• Личная гигиена - это правила поведения в обществе.

• Личная гигиена - это набор косметических процедур.

• Личная гигиена - это система диетического питания.

Почему важно мыть руки?

• Мыть руки не имеет значения для здоровья.

• Мыть руки только перед едой.

• Мыть руки важно для предотвращения инфекций и поддержания здоровья.

• Мыть руки нужно только в ванной.

Какое питание помогает укрепить иммунитет?

• Питание, содержащее много сахара и жиров.

• Питание, богатое витаминами, минералами и пробиотиками.

• Питание, основанное на фастфуде и полуфабрикатах.

• Питание, исключающее все виды фруктов и овощей.

Назовите три продукта, полезных для иммунной системы.

• Газировка

• Шоколад

• Чипсы

• Цитрусовые, чеснок, йогурт

Что такое орви?

• ОРВИ - это острые респираторные вирусные инфекции.

• ОРВИ - это инфекция, вызванная бактериями.

• ОРВИ - это хронические заболевания легких.

• ОРВИ - это аллергические реакции.

Какие симптомы характерны для орви?

• Боль в животе

• Насморк, кашель, боль в горле, головная боль, повышенная температура, общее недомогание.

• Сыпь на коже

• Тошнота и рвота

Как часто нужно мыть руки в течение дня?

• Каждый час

• 1-2 раза в день

• 20-25 раз в день

• 5-10 раз в день

Какую роль играет физическая активность в профилактике заболеваний?

• Физическая активность только ухудшает состояние здоровья.

• Физическая активность играет ключевую роль в профилактике заболеваний, укрепляя иммунитет и снижая риск хронических болезней.

• Физическая активность не влияет на здоровье.

• Физическая активность увеличивает риск заболеваний.

Что такое вакцинация и как она помогает?

• Вакцинация - это способ лечения инфекционных заболеваний.

• Вакцинация - это метод профилактики инфекционных заболеваний, который помогает организму вырабатывать иммунитет.

• Вакцинация - это процесс, при котором организм теряет иммунитет.

• Вакцинация - это метод, который вызывает болезни.

Как правильно проветривать помещение?

• Закрывайте окна, чтобы сохранить тепло.

• Открывайте окна на 30 минут для проветривания.

• Открывайте окна на 5-15 минут для проветривания.

• Используйте вентиляторы вместо открывания окон.