Scopri il Mondo del Nuoto

Quali sono i principali stili natatori?

• Crawl, dorso, rana, delfino

• stile libero

• stile subacqueo

• stile misto

Cosa caratterizza lo stile libero?

• Obbligo di nuotare solo in linea retta.

• Solo utilizzo della tecnica a rana.

• Libertà di movimento e utilizzo di qualsiasi tecnica di nuoto.

• Movimento limitato e rigidità.

Come si esegue lo stile dorso?

• Lo stile dorso si esegue sdraiati sulla schiena, muovendo braccia e gambe in modo alternato.

• Lo stile dorso si pratica in piedi, saltando alternativamente su un piede.

• Lo stile dorso richiede di nuotare con le gambe unite e le braccia ferme.

• Lo stile dorso si esegue in posizione prona, con le braccia sopra la testa.

Descrivi lo stile delfino

• E' caratterizzato da un movimento di nuoto su un lato del corpo.

• Prevede un movimento di nuoto solo con le gambe.

• E' una tecnica di nuoto con braccia alternate e gambe unite.

• E' una tecnica di nuoto caratterizzata da movimenti simultanei delle braccia e delle gambe.

Qual è la dimensione standard di una piscina olimpionica?

• 50 metri x 25 metri

• 40 metri x 20 metri

• 50 metri x 30 metri

• 100 metri x 25 metri

Cosa sono le corsie in una piscina?

• Sezioni della piscina per nuotatori.

• Percorsi per i nuotatori.

• Zone di riposo per i bagnanti.

• Spazi per le lezioni di nuoto.

Qual è l'importanza dell'acquaticità per un nuotatore?

• L'acquaticità è utile solo per i nuotatori professionisti.

• L'acquaticità è fondamentale per la respirazione durante il nuoto.

• L'acquaticità non ha alcun impatto sulla prestazione del nuotatore.

• L'acquaticità è importante per migliorare l'efficienza e la tecnica di nuoto.

Qual è lo stile natatorio che prevede l'utilizzo di gambe e braccia completamente sotto il livello dell'acqua?

• Crawl

• Delfino

• Rana

• Dorso

Quale stile prevede che il nuotatore abbia sempre la testa emersa dall'acqua?

• Crawl

• Dorso

• Stile

• Rana

In che periodo e da chi è stata provata l'efficacia dello stile crawl?

• Utimi anni del 1900 dai russi

• Primi vent' anni del 1900 da alcuni nuotatori americani

• Primi anni del 1900 da alcuni nuotatori inglesi

• Ultimi vent'anno del 1900 da alcuni nuotatori americani