Mecanismos de Defensa Psicológicos

¿Qué es la represión en los mecanismos de defensa?

• La represión es un mecanismo de defensa que excluye pensamientos y recuerdos dolorosos de la conciencia.

• La represión implica recordar y enfrentar los traumas.

• La represión es un proceso de aceptación de los recuerdos dolorosos.

• La represión es un mecanismo que promueve la conciencia de los sentimientos.

¿Cómo se manifiesta la proyección en el comportamiento humano?

• La proyección se manifiesta al aceptar los propios sentimientos.

• La proyección se manifiesta al atribuir a otros sentimientos o comportamientos propios no aceptados.

• La proyección se manifiesta al compartir sentimientos positivos con otros.

• La proyección se manifiesta al ignorar las emociones de los demás.

¿Qué ejemplos de racionalización puedes identificar en la vida diaria?

• Justificar gastos innecesarios, buscar excusas para no hacer ejercicio.

• Hacer ejercicio para mejorar la salud.

• Ahorrar dinero al comprar comida saludable.

• Tomar decisiones basadas en la lógica y la razón

¿Qué es el desplazamiento y cómo se aplica en situaciones cotidianas?

• El desplazamiento es la velocidad de un objeto en movimiento.

• La relación entre lo consciente de la persona con lo que manda al inconsciente

• El desplazamiento es la suma de todas las fuerzas que actúan sobre un objeto.

• implica desviar la atención o la emoción de un objeto o persona a otra.

¿Cómo se define la formación reactiva y en qué situaciones puede ocurrir?

• Ocurre únicamente en situaciones de alegría y felicidad extrema.

• Implica actuar de manera opuesta a los propios sentimientos, y puede ocurrir en situaciones de estrés emocional o conflicto.

• Es un proceso de aprendizaje que se da en la infancia y no tiene relación con las emociones.

• Implica formación reactiva es un tipo de terapia psicológica utilizada en la meditación.

¿Qué papel juega la negación en la gestión de emociones difíciles?

• Permite evitar enfrentar emociones difíciles.

• La negación ayuda a aceptar las emociones difíciles de manera efectiva.

• La negación es un método para intensificar las emociones positivas.

• La negación permite una mejor comunicación de las emociones difíciles.

¿Puedes dar un ejemplo de represión en una situación personal?

• Tras la muerte de un familiar, evita hablar de su pérdida y finge estar bien, ocultando su tristeza.

• Alguien que busca apoyo emocional de amigos y familiares después de una tragedia.

• Una persona que habla abiertamente sobre su dolor tras la pérdida de un familiar.

• Una persona que expresa su tristeza a través del arte y la escritura.

¿Cómo afecta la proyección a las relaciones interpersonales?

• La proyección puede generar malentendidos y conflictos en las relaciones interpersonales.

• La proyección siempre conduce a la empatía entre las personas.

• La proyección mejora la comunicación en las relaciones interpersonales.

• La proyección no tiene ningún impacto en las relaciones interpersonales.

¿Cómo se relaciona la formación reactiva con la autoimagen?

• La formación reactiva mejora la autoimagen al alinear los sentimientos reales.

• La formación reactiva no tiene ningún impacto en la autoimagen.

• La formación reactiva puede distorsionar la autoimagen al hacer que una persona actúe en contra de sus verdaderos sentimientos.

• La formación reactiva siempre refleja los verdaderos sentimientos de una persona.

¿Qué consecuencias puede tener la negación en la salud mental?

• La negación no tiene ningún efecto en la salud mental.

• La negación mejora la salud mental pero afecta a la represión

• La negación puede causar ansiedad, depresión y dificultades en las relaciones interpersonales.

• La negación puede afectar en la inteligencia emocional