Quiz Pengolahan Sayuran

Apa sebenarnya sayuran itu?

• Sayuran adalah bagian dari hewan yang dapat dimakan.
• Sayuran hanya tumbuh di musim panas.
• Sayuran adalah bagian dari tanaman yang dapat dimakan.
• Sayuran adalah jenis buah-buahan.

Berikut ini pengklasifikasian Sayuran berdasarkan bagian tanaman yang kita makan...

• Klasifikasi sayuran berdasarkan bagian tanaman yang dimakan.
• Klasifikasi sayuran berdasarkan asal daerah.
• Klasifikasi sayuran berdasarkan rasa.
• Klasifikasi sayuran berdasarkan warna.

Mengapa sayuran penting bagi tubuh kita?

• Sayuran tidak memiliki manfaat bagi kesehatan.
• Sayuran penting bagi tubuh kita karena kaya akan nutrisi dan serat yang mendukung kesehatan.
• Sayuran hanya mengandung kalori tinggi.
• Sayuran dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Berikut ini adalah termasuk penggolongan sayuran buah

• Tomat, terong, paprika
• Wortel
• Brokoli
• Kangkung

yang termasuk contoh pengolahan sayuran daun adalah....

• Salad buah
• Tumis bayam
• Pasta sayuran
• Rebus sayur

Manfaat dari sayuran daun bayam adalah...

• Meningkatkan kesehatan mata, memperkuat tulang, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Meningkatkan kadar gula darah
• Mengurangi daya tahan tubuh
• Meningkatkan risiko penyakit jantung

Apa manfaat dari sayuran batang?

• Menjaga kesehatan mata

• Menurunkan tekanan darah

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sebutkan contoh sayuran akar!

• Wortel

• kangkung

• bayam

• Kol

berikut adalah kandungan nutrisi dari sayuran biji.....

• Protein

• karbohirat

• glukosa

• asam folat

Sebutkan tips memilih sayuran yang segar!

• Perhatikan warna

• warna sayuran berbeda

• sayuran layu