Kebugaran jasmani kelas 4

Kebugaran jasmani kelas 4

4th Grade

40 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

PTS PRAKARYA KELAS 9 SEMESTER 2

PTS PRAKARYA KELAS 9 SEMESTER 2

KG - University

40 Qs

UASBK SENIBUDAYA XAP1

UASBK SENIBUDAYA XAP1

1st - 10th Grade

40 Qs

SOAL IPA

SOAL IPA

1st - 5th Grade

40 Qs

ASA SENI RUPA

ASA SENI RUPA

3rd Grade - University

35 Qs

PAT TEMA8 Kelas 4 SDIT AL MUDDATSIRIYAH

PAT TEMA8 Kelas 4 SDIT AL MUDDATSIRIYAH

4th Grade

40 Qs

PTS TEMA 2 SESI 2

PTS TEMA 2 SESI 2

4th Grade

40 Qs

Pend. Seni teater

Pend. Seni teater

4th Grade

40 Qs

sbdb kelas 3

sbdb kelas 3

1st - 5th Grade

35 Qs

Kebugaran jasmani kelas 4

Kebugaran jasmani kelas 4

Assessment

Quiz

Arts

4th Grade

Practice Problem

Medium

Created by

Dandy Christian

Used 2+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

40 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan kekuatan otot?

Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk menghasilkan gaya.

Kekuatan otot adalah ukuran panjang otot.

Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk berkontraksi secara cepat.

Kekuatan otot adalah jumlah otot dalam tubuh.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sebutkan dua contoh latihan untuk meningkatkan kelentukan!

Berenang dan bersepeda

Mencium lutut dan kayang

Bermain sepak bola dan basket

Angkat beban dan lari cepat

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan kelincahan dalam kebugaran jasmani?

Kelincahan adalah kemampuan untuk bergerak cepat dan efisien serta mengubah posisi tubuh.

Kelincahan adalah kekuatan otot dalam mengangkat beban berat.

Kelincahan adalah kemampuan untuk berdiri diam dalam waktu lama.

Kelincahan adalah kemampuan untuk berlari jauh tanpa lelah.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sebutkan satu aktivitas yang dapat meningkatkan kelincahan!

Berenang di kolam

Latihan lari zig-zag

Meditasi

Latihan angkat beban

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sebutkan manfaat dari latihan keseimbangan!

Meningkatkan kekuatan otot

Mengurangi fleksibilitas tubuh

Manfaat dari latihan keseimbangan antara lain meningkatkan stabilitas, koordinasi, postur, dan mengurangi risiko cedera.

Meningkatkan kecepatan lari

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa perbedaan antara kekuatan dan kelincahan?

Kekuatan dan kelincahan adalah dua istilah yang sama.

Kekuatan adalah kemampuan untuk berlari cepat.

Kelincahan adalah kemampuan mengangkat beban berat.

Kekuatan adalah kemampuan menghasilkan gaya, sedangkan kelincahan adalah kemampuan bergerak cepat dan mudah.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Gerakan push up murid laki-laki dengan gerakan push up murid perempuan adalah sama.

Benar

Salah

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?