پھلوں کے حیرت انگیز فوائد

پھل کھانے سے ہمیں کونسی وٹامن ملتی ہے؟

• وٹامن ڈی

• وٹامن سی

• وٹامن بی

کونسا پھل ہماری آنکھوں کے لئے مفید ہے؟

• کیلا

• سیب

• گاجر

پھل کھانے سے ہمیں کونسی بیماری سے بچاؤ ملتا ہے؟

• نزلہ

• دل کی بیماری

• بخار

کونسا پھل کھانے سے ہمیں زیادہ توانائی ملتی ہے؟

• آم

• کیلا

• تربوز

پھلوں میں کونسی چیز زیادہ مقدار میں پائی جاتی ہے؟

• چینی

• فائبر

• چکنائی