Câu hỏi về Dinh dưỡng và Sức khỏe

Các vấn đề dinh dưỡng hiện nay ở Việt Nam là:

• Các bệnh thiếu dinh dưỡng và thừa dinh dưỡng.

• Các bệnh thiếu dinh dưỡng

• Các bệnh thừa dinh dưỡng

• Suy dinh dưỡng và bệnh mãn tính.

Hậu quả của thiếu ăn là

• Suy dinh dưỡng

• Suy dinh dưỡng và các bệnh thiếu vi chất

• Suy dinh dưỡng, nhiễm khuẩn và các bệnh thiếu vi chất

• Nhiễm khuẩn và các bệnh thiếu vi chất

Cơ cấu hợp lý bữa ăn hiện nay nên là:

• Tăng cường thức ăn giàu Protein.

• Tăng thêm dầu thực vật.

• Ăn phối hợp nhiều loại thực phẩm.

• Tăng thêm rau quả.

Tiêu chuẩn của đảm bảo an toàn thực phẩm hộ gia đình về vệ sinh là:

• An toàn, không gây bệnh.

• An toàn không gây bệnh, ăn nhiều rau.

• An toàn, không gây bệnh, hạn chế muối ăn.

• Đủ chất dinh dưỡng.

Theo nhu cầu khuyến nghị, khẩu phần ăn mỗi ngày của phụ nữ mang thai nên tăng thêm :

• Không quá 300Kcal

• 350Kcal.

• 550Kcal

• Trên 500Kcal.

Theo nhu cầu khuyến nghị, khẩu phần ăn mỗi ngày của phụ nữ cho con bú nên tăng thêm :

• Không quá 300Kcal

• 350Kcal.

• 550Kcal

• Trên 550Kcal.

Theo lời khuyên dinh dưỡng, mỗi người nên ăn muối ở mức:

• Hạn chế.

• Có mức độ

• Vừa phải.

• Đủ

Theo lời khuyên dinh dưỡng, lượng muối mỗi người nên ăn trong 1 ngày là bao nhiêu?

• Dưới 2g

• Dưới 5g

• Dưới 8g

• Dưới 10g

Theo lời khuyên dinh dưỡng, mỗi người nên đường ở mức:

• Ít.

• Có mức độ

• Vừa phải.

• Đủ

Theo lời khuyên dinh dưỡng, mỗi người nên ăn dầu, mỡ, vừng, lạc ở mức:

• Hạn chế.

• Có mức độ

• Vừa phải.

• Đủ