pjok

Apa yang dimaksud dengan olahraga?

• Kegiatan fisik yang dilakukan untuk mencapai kesenangan

• Kegiatan fisik yang dilakukan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran

• Kegiatan fisik yang dilakukan untuk mencapai prestasi

• Kegiatan fisik yang dilakukan untuk menghabiskan waktu

Manfaat apa yang dapat diperoleh dari melakukan olahraga secara teratur?

• Meningkatkan kekuatan otot

• Meningkatkan kecepatan dan ketangkasan

• Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru

• Semua jawaban di atas benar

Apa yang dimaksud dengan kesehatan?

• Kondisi fisik yang baik

• Kondisi mental yang baik

• Kondisi sosial yang baik

• Kondisi fisik, mental, dan sosial yang baik

Jenis gerak apa yang dilakukan dalam olahraga sepak bola?

• Gerak lokomotor

• Gerak non-lokomotor

• Gerak manipulatif

• Gerak kombinatif

Faktor apa yang dapat mempengaruhi kesehatan seseorang?

• Pola makan

• Pola hidup

• Lingkungan

• Semua jawaban di atas benar

Apa yang dimaksud dengan gerak?

• Perubahan posisi tubuh

• Perubahan bentuk tubuh

• Perubahan ukuran tubuh

• Perubahan warna tubuh

Apa yang dimaksud dengan bola kecil?

• Bola yang digunakan dalam olahraga sepak bola

• Bola yang digunakan dalam olahraga basket

• Bola yang digunakan dalam olahraga tenis, bola tangan, dan sejenisnya

• Bola yang digunakan dalam olahraga voli

Berapa diameter bola kecil yang digunakan dalam olahraga tenis?

• 6-7 cm

• 10-12 cm

• 15-18 cm

• 2025 cm

Jenis olahraga apa yang termasuk dalam kategori olahraga tim?

• Tenis

• Golf

• Sepak bola

• Atletik

Manfaat apa yang dapat diperoleh dari melakukan olahraga secara teratur?

• Meningkatkan kekuatan otot

• Meningkatkan kecepatan dan ketangkasan

• Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru

• Semua jawaban di atas benar