Seminar Kesehatan "Nutritions for Active and Healthy Life Style"

Apa yang dimaksud dengan Gizi Kerja ?

• Pola makan tidak sehat

• Pola makan bebas

• Zat gizi yang diperlukan oleh tenaga

  kerja untuk memenuhi kebutuhan sesuai

  dengan jenis pekerjaan

• Susunan makanan sehari-hari yang tidak mengandung zat zat dalam jenis dan jumlah yang di sesuaikan dengan kebutuhan.

Apa tujuan Gizi Seimbang ?

• Mengurangi produktivitas kerja

• Meningkatkan sumber daya manusia

• Menerapkan hidup tidak sehat

• Menambah jumlah manusia yang obesitas

Apa Kepanjangan IMT ?

• Internasional mobile tournament

• Indeks massa tubuh

• Indonesian motorcycle team

• Induk massa tubuh

Batas aman Lingkar Perut untuk Pria adalah….

• 70

• 80

• 90

• 100

Menurut rumus IMT >27,0 termasuk kedalam...

• Sangat kurus

• Obesitas

• Kurus

• Normal

Bagaimana rumus IMT dalam menentukan batas ambang...

• Tinggi×berat

• Tinggi dalam meter ÷ berat dalam kg

• Berat dalam kg ÷ (tinggi × tinggi dalam meter)

• Tinggi dalam meter – berat dalam kg

Apa yang dimaksud dengan Malnutrisi ?

• Kondisi asupan tubuh yang bisa mencukupi kebutuhan nutrisi baik dari kebutuhan makronutrien dan mikronutrien

• Kondisi asupan tubuh tidak bisa mencukupi kebutuhan nutrisi baik dari kebutuhan makronutrien dan mikronutrien

• Kebutuhan nutrisi tercukupi

• Kebutuhan malnutrisi tercukupi

Apa kepanjangan dari PHBS...

• Perilaku hidup bersih dan sehat

• Perilaku hidup buruk dan salah

• Pentingnya hidup bersih dan sehat

• Pentingnya hidup buruk dan salah

Cara melakukan PHBS (perilaku hidup bersih dan sehat) antara lain...

• Merokok

• Membiarkan toilet atau kamar mandi kotor

• Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan

• Membuang sampah sembarangan

Dibawah ini yang termasuk mempengaruhi terjadinya Obesitas, kecuali .....

• Gaya hidup (lifestyle) yang tidak sehat

• Lingkungan

• Genetik

• Makan makanan sehat