11302_數位世界的自我迷失

1.下列關於網路交友自我防護中「見面自我保護」應有的做法,何者錯誤?

• (A)一個人準時赴約

• (B)與親朋好友同行

• (C)全程待在公開場合

• (D)若感覺不對勁則立即離開現場

2.「五不四要」中的「五不」包含下列哪一項?

• (A)不聯絡師長、不傳私密照、不截圖存證

• (B)不使用社交媒體、不轉寄私照、不公開評論

• (C)不看新聞、不使用手機、不與陌生人互動

• (D)不違反意願、不倉促傳訊、不聽從自拍

3.奇奇想要檢視自己是否為一位網路成癮者，請問出現下列哪一症狀，代表她可能已經有網路沉迷的狀況？

• (Ａ)專注於網際網路或線上活動，且在下線後仍繼續想著上網

• (Ｂ)減少或停止使用網路，會覺得沮喪、心情低落或是脾氣煩躁

• (Ｃ)為了上網不惜影響重要的人際關係、工作、學業或工作機會的損失

• (Ｄ)以上皆是。

4.心理學家或精神科醫師指出，平均每週上網超過多少小時者，就有較高網路沉迷的風險？

• (Ａ)超過 30 小時

• (Ｂ)超過 35 小時

• (Ｃ)超過 40 小時

• (Ｄ)超過 45 小時。

5.如果發現自己好像離不開網路世界，已經嚴重影響到生活了，應該如何尋求協助？

• (Ａ)向網友尋求陪伴

• (Ｂ)向師長尋求協助

• (Ｃ)沒關係，反正玩電腦根本不會影響到身體健康

• (Ｄ)與朋友疏離就不會感覺到自己的不一樣。