แบบทดสอบการบริหารจิตและการเจริญปัญญา

การบริหารจิตมีจุดประสงค์เพื่ออะไร?

• พัฒนาความรู้

• พัฒนาความสามารถ

• พัฒนาจิตใจ

• พัฒนาร่างกาย

การเจริญปัญญาคือการฝึกให้รู้จักคิดแบบใด?

• คิดแบบไม่สนใจ

• คิดแบบซับซ้อน

• คิดแบบง่ายๆ

• คิดแบบสร้างสรรค์

การบริหารจิตช่วยให้เกิดประโยชน์อย่างไร?

• ทำให้จิตใจสบาย

• ทำให้วิตกกังวล

• ทำให้เครียด

• ทำให้หลับไม่สนิท

การเลือกสถานที่สำหรับฝึกสมาธิควรมีลักษณะอย่างไร?

• มีคนพลุกพล่าน

• มีแสงสว่างจ้า

• ไม่อับลมและเงียบสงบ

• อับลมและเสียงดัง

การนับลมหายใจในการฝึกสมาธิเริ่มต้นอย่างไร?

• นับลมหายใจออกอย่างเดียว

• นับลมหายใจเข้าอย่างเดียว

• ไม่ต้องนับเลย

• นับลมหายใจเข้าออก

การคิดแบบโยนิโสมนสิการมีวิธีการคิดกี่แบบ?

• 5 แบบ

• 8 แบบ

• 10 แบบ

• 12 แบบ

การคิดแบบปลุกเร้าคุณธรรมหมายถึงอะไร?

• การคิดเพื่อทำลาย

• การคิดเพื่อหลีกเลี่ยง

• การคิดเพื่อสร้างสรรค์

• การคิดเพื่อทำร้ายผู้อื่น

การเจริญปัญญาโดยการคิดแบบอรรถสัมพันธ์คือการคิดอย่างไร?

• คิดแบบสุ่ม

• คิดให้สัมพันธ์กับเป้าหมาย

• คิดแบบไม่เป็นระเบียบ

• คิดแบบไม่สนใจ

การบริหารจิตตามหลักอานาปานสติช่วยให้ร่างกายเป็นอย่างไร?

• มีอาการปวด

• ไม่มีการพักผ่อน

• มีสุขภาพดี

• เหนื่อยล้า

การแผ่เมตตาเริ่มต้นจากใคร?

• พระสงฆ์

• ตนเอง

• ผู้ใหญ่

• คนอื่น