Apparato Locomotore

Qual è il ruolo principale dell'apparato locomotore?

• Permettere il movimento e fornire supporto al corpo

• Regolare il metabolismo

• Filtrare i nutrienti

• Coordinare i riflessi

Quali sono le componenti fondamentali dell'apparato locomotore?

• Muscoli, ossa e articolazioni

• Cuore, polmoni e vasi sanguigni

• Cervello, nervi e sensi

• Pelle, capelli e unghie

Che funzione svolgono i muscoli?

• Immagazzinano energia sotto forma di grasso

• Consentono la contrazione e il movimento

• Proteggono gli organi interni

• Regolano la temperatura corporea

Qual è il compito delle articolazioni?

• Regolare la temperatura corporea

• Assorbire nutrienti

• Connettere le ossa e permettere il movimento

• Produrre cellule del sangue

In che modo una buona postura può influire sul benessere?

• Migliora la memoria

• Favorisce una migliore digestione

• Aumenta la capacità polmonare

• Riduce lo stress su muscoli e articolazioni

Quale elemento NON fa parte dell'apparato locomotore?

• Le ossa

• La pelle

• I muscoli

• Le articolazioni

Perché è importante studiare la biomeccanica?

• Per prevenire infortuni e migliorare le prestazioni motorie

• Per aumentare la forza muscolare senza esercizio

• Per migliorare la digestione

• • Per sviluppare il senso del ritmo

  
  

Come può l'apprendimento cooperativo arricchire la comprensione del movimento?

• Confrontando e sperimentando insieme le tecniche di movimento

• Studiando la teoria in modo individuale

• Analizzando i movimenti solo in autonomia

• Ripetendo esercizi meccanicamente senza discussione

In che modo le tecnologie e le attrezzature adattate possono supportare le persone in situazione di disabilità?

• Limitando le possibilità di adattamento degli esercizi

• Sostituendo completamente l'attività fisica

• Facilitando la partecipazione agli esercizi e l'autonomia nel movimento

• Rendendo più complesso l'inserimento nelle attività sportive

Cosa si intende per "consapevolezza corporea"?

• La capacità di percepire le sensazioni del corpo senza riuscire a controllare i movimenti

• La capacità di memorizzare dati complessi

• La capacità di eseguire compiti senza errori

• La capacità di riconoscere e controllare i movimenti del proprio corpo