Saúde e Qualidade de Vida

Como a Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde em 1946?

• Apenas a ausência de doenças.

• Um estado de completo bem-estar físico, mental e social.

• Apenas bem-estar físico.

• Apenas bem-estar mental.

Qual dos seguintes é um benefício físico da atividade física?

• Controle da depressão.

• Melhora a qualidade do sono.

• Controle do peso corporal.

• Aumenta o bem-estar.

Qual é a definição de qualidade de vida segundo a OMS?

• Apenas a ausência de doenças.

• A percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores.

• Apenas bem-estar físico.

• Apenas bem-estar mental.

Qual dos seguintes é um benefício psicológico da atividade física?

• Aumento da densidade óssea.

• Melhora a mobilidade das articulações.

• Melhora a autoimagem e a autoestima.

• Controle dos níveis de glicose.

Qual dos seguintes aspectos NÃO está incluído na definição de qualidade de vida da OMS?

• Bem-estar espiritual.

• Relacionamentos sociais.

• Saúde.

• Apenas a ausência de doenças.