EVALUASI PEMBELAJARAN PJOK

Gerakan berputar yang bertumpu pada tangan dan kaki secara bergantian disebut ....

• Kuda pelana

• Skap lilin

• Guling

• Meroda

Bentuk latihan fisik secara sistematik dengan melibatkan gerakan gerakan terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu yaitu....

• Lari

• Berenang

• Baring

• Senam lantai

Dibawah ini yang termasuk jenis jenis senam lantai yaitu...

• Berenang

• Lari

• Lompat

• Kayang

Sikap pada gambar diatas merupakan sikap...

• Roll depan

• Roll belakang

• Skap lilin

• Kayang

Dibawah ini yang bukan merupakan keuntungan melakukan senam lantai adalah...

• Melatih fokus

• Melancarkan sirkulasi darah

• Membakar lemak

• Meningkatkan nafsu makan