Muh.Maftuh Dzaki

Apa yang harus kita lakukan sebelum olahraga

• 
• 
• 

Sikap yang baik saat kita lomba lari dengan teman adalah....

• Berkelahi

• Sportif

• Ngajak Bewan

• curang

Apa yang sedang di lakukan oleh

pak bambang dan pak Alok

• Terbang

• Berlari

• Mabar Epep

• Senam

Sebelum berolahraga, sebaiknya kita…

Olahraga yang baik untuk kesehatan jantung adalah…

• Lari

• Tidur

• Lihat setan

• kagetin teman

Manfaat olahraga bagi tubuh adalah…

• Menjadikan tubuh sehat dan kuat

• Mudah Sakit

• Mudah lapar

• Membuat malas

Posisi Awal Tangan Ketika Renang Gaya Dada yaitu

• Terbuka

• Lurus

• Tengkurap

SKJ Merupakan Singkatan Dari ?

• Senam Kesehatan Jiwa

• Senam Kelentukan Jasmani

• Senam Kesehatan Jasmani

Gerakan pemanasan yang baik sebelum olahraga adalah…

• Langsung berolahraga
  

• Minum air putih yang cukup

• Peregangan

Apa yang harus kita lakukan jika merasa lelah saat berolahraga?