การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย

การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย

5th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

อาหาร 5 หมู่

อาหาร 5 หมู่

5th - 6th Grade

10 Qs

วางแผนดีชีวิตมีสุข

วางแผนดีชีวิตมีสุข

5th Grade

10 Qs

สุขศึกษา ม.5 สื่อโฆษณา

สุขศึกษา ม.5 สื่อโฆษณา

5th Grade

10 Qs

ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายปัสสาวะ(ป.5)

ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายปัสสาวะ(ป.5)

5th Grade

15 Qs

9 Square (ตารางเก้าช่อง) ป.6

9 Square (ตารางเก้าช่อง) ป.6

5th Grade

15 Qs

volleyball

volleyball

5th - 6th Grade

10 Qs

การดูแลรักษาร่างกายภายนอก

การดูแลรักษาร่างกายภายนอก

1st - 12th Grade

10 Qs

สัญญาณมือผู้ตัดสินฟุตบอล

สัญญาณมือผู้ตัดสินฟุตบอล

5th Grade

10 Qs

การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย

การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย

Assessment

Quiz

Physical Ed

5th Grade

Easy

Created by

Anuwat Thammapala

Used 2+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การยืนกระโดดไกลเป็นการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายด้านใด

กำลังของกล้ามเนื้อขา

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเข่าและต้นขา

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ข้อใดเป็นการเสริมสร้างความคล่องแคล่วว่องไวของร่างกาย

เดินทรงตัว

ยืนเตะเท้า

วิ่งกลับตัว 10 เมตร

เดินทรงตัว

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ถ้าต้องการให้กล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่แข็งแรงควรสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายวิธีใด

วิ่งสลับฟันปลา

ย่อนั่งขาฉาก

ยืนเตะเท้า

ดึงข้อ

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

กิจกรรมใดเป็นการสร้างเสริมการทรงตัว

ดึงข้อ

ยืนเตะเท้า

วิ่งกลับตัว 10 เมตร

ย่อนั่งขาฉาก

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ถ้าต้องการรู้ว่าตนเองมีความคล่องแคล่วว่องไวของร่างกายในระดับใด ควรทดสอบด้วยวิธีใด

วิ่งเก็บของ

วิ่ง 50 เมตร

งอตัวข้างหน้า

ลุก - นั่ง 30 วินาที

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การงอตัวข้างหน้าเป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและขา

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท้อง

ความอ่อนตัวของร่างกาย

ความเร็วของร่างกาย

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การวิ่ง 50 เมตร เป็นประจำ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายด้านใด

ความเร็ว

ความอ่อนตัว

ความแข็งแรง

ความคล่องแคล่ว

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed