Atividade: Explorando sua Mentalidade

Quando enfrento um problema difícil, eu:

• Evito e torço para que ele desapareça.

• Tento entender e encontrar uma solução.

Quando algo dá errado no meu trabalho ou estudos, eu:

• Sinto que não sou bom o suficiente.

• Vejo como uma oportunidade para aprender algo novo.

Diante de um desafio desconhecido, eu:

• Fico com medo de falhar e evito tentar.

• Me arrisco, pois sei que posso aprender ao longo do caminho.

Se estou aprendendo algo novo e encontro dificuldades, eu:

• Acho que talvez não tenha talento para isso.

• Persisto e busco novas formas de aprender.

O esforço é:

• Um sinal de que não sou bom o suficiente.

• Essencial para crescer e melhorar.

Se alguém me dá um feedback negativo, eu:

• Fico chateado e desmotivado.

• Tento entender e usar a crítica para melhorar.

Quando erro em algo importante, eu:

• Me sinto derrotado e penso em desistir.

• Analiso o erro e vejo como posso melhorar da próxima vez.

Como vejo as falhas das outras pessoas?

• Como prova de que elas não são boas o suficiente.

• Como algo normal no aprendizado de qualquer um.

Se falho em um projeto, eu:

• Acho que talvez eu não seja bom nisso.

• Busco entender o que deu errado para fazer melhor no futuro.

Quando vejo alguém bem-sucedido, eu:

• Acredito que ele tem um talento natural que eu não tenho.

• Sei que ele trabalhou duro para chegar lá.