STS PJOK GENAP 2025 KELAS 7

NAMA LENGKAP :

KELAS :

NOMOR PESERTA :

Perhatikan gambar berikut! Gerakan yang dilakukan pada gambar tersebut adalah sikap ....

• lilin

• kapal terbang

• kuda terbang

• sikap

Perhatikan gambar berikut! Berdasarkan gambar tersebut dapat disimpulkan bahwa gerakan yang diperagakan yaitu ....

• meroda

• guling depan

• guling belakang

• guling lenting

Senam lantai merupakan olahraga yang biasa dilakukan di ....

• lantai

• lapangan

• gelanggang

• lintasan

Saat melakukan gerakan sikap kapal terbang, anggota tubuh yang bertumpu adalah ....

• satu kaki

• dua kaki

• satu tangan

• kedua tangan

Perhatikan jenis latihan berikut! (1) Sikap lilin. (2) Headstand. (3) Sikap kapal terbang. (4) Handstand. Berdasarkan jenis latihan tersebut, yang termasuk latihan keseimbangan menggunakan titik tumpu adalah nomor ....

• (1) dan (2)

• (2) dan (3)

• (3) dan (4)

• (4) dan (3)

Ketika melakukan gerakan guling lenting, posisi awal tubuh berada dalam posisi ....

• duduk bersila

• jongkok dengan tangan di lantai

• berdiri dengan tangan di samping

• tengkurap dengan tangan ke depan

Saat melakukan gerakan guling depan, posisi kepala sebaiknya ....

• mendongak ke atas

• menoleh ke samping

• menunduk dengan dagu mendekat ke dada

• lurus ke depan