Sobre la alimentación

El licopeno es un poderoso antioxidante que protege tus células, ¿cuál de estos alimentos es una gran fuente de licopeno?

• Arándanos

• Aguacates

• Manzanas

• Tomates

¿Cuando comes un alimento con hierro de origen vegetal, con qué se recomienda combinarlo para mejorar su absorción?

• Vitamina D

• Vitamina C

• Vitamina k

• Todas son correctas

¿Cuántas veces sueles comer verdura?

• Una o dos veces al día

• Una vez al día

• 5 veces a la semana

• Menos de 5 veces a la semana

¿Cuál es la mejor forma de consumir verduras?

• Hechas al vapor

• Crudas

• Fritas

• Las dos primeras son correctas

¿Cuál es el consumo recomendado de carnes rojas?

• Todos los días

• Una vez al mes

• Dos veces por semana

• Nunca

¿Cuánta agua se necesita para producir un kilo de carne de vaca?

• 1.500 litros

• 15.000 litros

• 15 litros

• 150 litros