O que significa "autoconhecimento"?

• Conhecer outras pessoas

• Conhecer a si mesmo

• Conhecer o mundo

• Conhecer a escola

Qual é uma maneira de praticar o autoconhecimento?

• Ler um livro

• Meditar e refletir sobre seus sentimentos

• Assistir televisão

• Jogar videogame

Por que é importante ter autoconhecimento?

• Para ser mais inteligente

• Para entender melhor suas emoções e decisões

• Para ganhar mais dinheiro

• Para ser mais popular

Qual dessas atividades pode ajudar no autoconhecimento?

• Fazer uma lista de suas qualidades e defeitos

• Comer um doce

• Dormir o dia todo

• Brincar no parque

O que você pode aprender com o autoconhecimento?

• A cor do céu

• Seus pontos fortes e fracos

• A capital do Brasil

• O nome dos planetas

Qual é um benefício do autoconhecimento?

• Ficar mais alto

• Melhorar suas relações com os outros

• Ganhar mais brinquedos

• Comer mais doces

Qual dessas frases é verdadeira sobre autoconhecimento?

• É algo que você pode comprar

• É um processo contínuo

• É fácil e rápido

• É apenas para adultos

Como o autoconhecimento pode ajudar na escola?

• Fazendo você correr mais rápido

• Ajudando a entender melhor suas dificuldades e como superá-las

• Dando mais tempo de recreio

• Fazendo você desenhar melhor

Qual é uma pergunta que você pode se fazer para praticar o autoconhecimento?

• Qual é a minha comida favorita?

• O que me faz feliz?

• Qual é a cor do meu cabelo?

• Quantos amigos eu tenho?

O que você deve fazer se descobrir algo sobre si mesmo que não gosta?

• Ignorar e esquecer

• Trabalhar para melhorar

• Ficar triste para sempre

• Culpar os outros