القهوة

ُذكر أنَّ المصادرَ الطبيعيّةَ للكافيين هي حبوبُ القهوةِ وأوراقُ الشّايِ والكاكاو

• صح

• خطأ

يختلفُ تأثيرُ الكافيين على الجسمِ حسبَ كلِّ شخصٍ وحالتِه الصّحّيّة

• صح

• خطأ

وأظهرَتْ عدّةٌ من الدّراساتِ الأخيرةِ أنّ استخدامَ الكافيين بصورةٍ معتدلةٍ قد يكونُ مفيدًا للصّحّة

• صح

• خطأ

الكافيين ينبّهُ الجهازَ العصبيَّ المركزيَّ ويمنعُ النّعاسَ ويجدّدُ النّشاطَ ممّا يجعلُ المرءَ أكثرَ تنبّهًا ويقظةً ونشاطًا

• صح

• خطأ

العديدُ من مشروباتِ الكافيين تحتوي على حمضِ التانيك وعند تناولِه بكميّاتٍ مفرطةٍ فإنّه يعوقُ الامتصاصَ المناسبَ للموادِّ المغذّيةِ والمعادنِ الّتي يحتاجُها الجسمُ. وممّا قد يسبّبُه الكافيين: ارتفاعُ ضغطِ الدّمِ وسرعةُ ضرباتِ القلبِ وعدمُ انتظامِها، والارتعاشُ والغثيانُ والأرقُ وصعوبةُ النّومِ.

• صح

• خطأ

اختر عنوانا مناسبا لهذه الفقرة: وذُكِرَ أنَّ المصادرَ الطبيعيّةَ للكافيين هي حبوبُ القهوةِ وأوراقُ الشّايِ والكاكاو. وتوجدُ أيضًا في الشّوكولا ومشروباتِ الطّاقةِ، وتستخدمُ في بعضِ الأدويةِ كمسكّناتِ الآلامِ.

• المصادر الطبيعيّة للكافيين

• الطّبيعة

• السّعادة والرّاحة

• رائحة البنّ

اختر عنوانًا مناسبًا لهذه الفقرة: يختلفُ تأثيرُ الكافيين على الجسمِ حسبَ كلِّ شخصٍ وحالتِه الصّحّيّة، وأظهرَتْ عدّةٌ من الدّراساتِ الأخيرةِ أنّ استخدامَ الكافيين بصورةٍ معتدلةٍ قد يكونُ مفيدًا للصّحّة. الكافيين ينبّهُ الجهازَ العصبيَّ المركزيَّ ويمنعُ النّعاسَ ويجدّدُ النّشاطَ ممّا يجعلُ المرءَ أكثرَ تنبّهًا ويقظةً ونشاطًا.

• أثر الكافيين في الجسم

• الحالات الصّحّيّة

• التّعبُ بعد الرّاحة

• شدّة النّعاس

الفعل يختلف في جملة يختلفُ تأثيرُ الكافيين على الجسمِ

• فعل ماضٍ

• فعل مضارع

• فعل أمر

الفعل أظهرَتْ في عبارة أظهرَتْ عدّةٌ من الدّراساتِ الأخيرةِ

• فعل ماضٍ

• فعل أمر

• فعل مضارع

____ممّا قد يسبّبُه الكافيين: ارتفاعُ ضغطِ