TEXTO I- How to help develop self-awareness

Gaining self-awareness can start in small ways, like recognizing strengths. People often focus on what needs improvement but don’t always consider what they do well.

Recognizing those abilities helps build self-esteem. It also allows people to use their strengths to work on challenges.

For families: Get self-awareness tips for grade-schoolers, tweens, and teens.

For educators: Download a self-awareness worksheet for kids.

For adults: Learn more about self-advocacy and why it’s important.

Fonte: https://www.understood.org/en/articles/the-importance-of-self-awareness

1) De acordo com o texto, para desenvolver a autoconsciência é preciso:

• 
  refletir sobre seus pontos fortes.

• reconhecer seus pontos fortes.

• trabalhar seus pontos fortes.

• ignorar seus pontos fortes.

TEXTO II- Self-Knowledge Vs. Self-Awareness

 

Self-knowledge and self-awareness are related terms but are not synonymous. Self-awareness is defined as the ability to become the object of your own attention and includes identifying, processing, storing, and recalling information that is specific to yourself and your experiences

 

(Morin & Racy, 2021). Put more simply, self-awareness can be thought of as your ability to reflect or introspect.

Self-awareness is the basis for self-knowledge. The two concepts differ in that self-knowledge implies an accuracy to your perceptions of yourself. For example, if I consider myself to be an extrovert but feel immediately overwhelmed by the presence of others, I would be expressing self-awareness, but not self-knowledge.

 

Fonte: https://www.berkeleywellbeing.com/self-knowledge.html#:~:text=Examples%20of%20Self%2DKnowledge&text=You%20decide%20to%20stay%20home,your%20life%20feel%20more%20meaningful 

 

2) De acordo com o texto, autoconhecimento e autoconsciência são diferentes porque:

• Autoconhecimento é a precisão nas percepções que você tem de si mesmo e autoconsciência é a capacidade de refletir sobre você mesmo.

• Autoconsciência é se conhecer profundamente e autoconhecimento é a capacidade de introspectar sobre si mesmo.

• É impossível que sejam sinônimas, pois autoconhecimento é a base para a autoconsciência, e não o contrário.

• Apesar de serem termos relacionados, são sempre usadas em contextos diferentes.

3) Conforme informado no texto, autoconsciência também envolve:

• Ter uma boa percepção de si mesmo.

• Refletir sobre as ações das outras pessoas.

• Aumentar as vezes que fazemos uma autoanálise.

• Relembrar informações específicas para você e suas experiências.

TEXTO III- The importance of self-knowledge for your career

Developing self-knowledge is important for your personal life, but it is also essential for your career.

This is because having self-knowledge helps you know which path to follow, what motivates you and what being a successful professional means to you.

Fonte: https://www.blogdoead.com.br/tag/carreira/autoconhecimento#:~:text=Trabalhar%20o%20autoconhecimento%20pode%20trazer,muda%2C%20eles%20podem%20ser%20trabalhados

4) No trecho: “This is because having self-knowledge helps you know which path to follow”, a palavra “path” significa:

• Sucesso.

• Carreira.

• Pontos.

• Passos.

TEXTO IV- Use your strengths and weaknesses

Developing your self-knowledge involves critically analyzing your strengths and weaknesses and learning to deal with them.

Applying this knowledge in practice, however, means discovering how to use these points to your advantage.

When you analyze your strengths, you can distinguish your natural abilities, what you like to do and what brings you satisfaction.

As well as understanding what your vulnerabilities are, trying to work on them so they don't become limiting.

Fonte: https://www.blogdoead.com.br/tag/carreira/autoconhecimento#:~:text=Trabalhar%20o%20autoconhecimento%20pode%20trazer,muda%2C%20eles%20podem%20ser%20trabalhados  

5) De acordo com o texto, ao analisar seus pontos fortes, você consegue distinguir:

• 
  suas habilidades naturais.

• seus desejos desconhecidos.

• os gostos que precisa mudar.

• as habilidades para desenvolver.

6) Após a leitura do trecho “As well as understanding what your vulnerabilities are, trying to work on them so they don't become limiting.”, é possível compreender que precisamos:

• Trabalhar os pontos fracos para que eles não te limitem.

• Focar exclusivamente nos nossos pontos fortes.  

• Sempre tentar mudar nossos pontos fracos.

• Escolher somente o que nos traz satisfação.

Areas of Knowledge

Areas of knowledge are specific branches of knowledge, each of which can be seen to have a distinct nature and different methods of gaining knowledge. 

Fonte: https://www.wcpss.net/Page/7359#:~:text=TOK%20distinguishes%20between%20eight%20areas,systems%2C%20and%20indigenous%20knowledge%20systems. 

 Qual é o assunto do texto?

• O desenvolvimento das áreas de conhecimento.

• A importância das áreas de conhecimento.

• O significado das áreas de conhecimento.

• A descrição das áreas de conhecimento.

Applied Social Human Sciences

Natural Sciences and Technologies

Language and Technologies

Mathematics and Technologies

Technical and Professional Training

2) As áreas do conhecimento do quadro são, respectivamente:

• Ciências Humanas Sociais Aplicadas, Ciências da Natureza e suas Tecnologias, Linguagem e suas Tecnologias, Matemática e suas Tecnologias, Formação Técnica e Profissional.

• Linguagem e suas Tecnologias, Matemática e suas Tecnologias, Formação Técnica e Profissional, Ciências Humanas Sociais Aplicadas e Ciências da Natureza e suas Tecnologias.

• Ciências da Natureza e suas Tecnologias, Matemática e suas Tecnologias, Formação Técnica e Profissional, Ciências Humanas Sociais Aplicadas e Linguagem e suas Tecnologias.

• Matemática e suas Tecnologias, Ciências Humanas Sociais Aplicadas, Formação Técnica e Profissional, Linguagem e suas Tecnologias e Ciências da Natureza e suas Tecnologias.

Definition of area of ​​activity

Choosing the ideal profession does not necessarily have to be lifelong. Changing your mind, considering new paths and investing in new beginnings is possible.

Still, it is essential to make this decision carefully and conscientiously. This is because professional work demands a lot of time and dedication, being an important aspect of life.

To make choosing your area of ​​activity clearer, more objective and more pleasant, it is worth making a checklist, considering the following aspects: identify your interests, know what attracts your attention. For example: do you like doing calculations, but not science? Do you prefer to have contact with people or does that scare you?

Know your skills: soft and hard skills help you discover some areas and professions in which you find it easier to work.

List career options: Make a list of three to five areas that interest you.

Research the selected professions: deepen your research, looking for everything you can about the selected options, such as training, additional courses, where the vacancies are, and what positions are available.

Fonte: https://blog.prozeducacao.com.br/carreira/area-de-atuacao-profissional/

Conforme apontado no texto, para definir sua área de atuação no mercado de trabalho, é preciso primeiro:

• 
  Identificar seus interesses, conhecer suas habilidades, listar opções de carreira e pesquisar a fundo sobre as profissões selecionadas.

• Compreender que a escolha da área é para a vida toda, escolher quais carreiras gostaria de exercer e conhecer suas habilidades.

• 
  Pesquisar como está a situação do mercado de trabalho e listar opções de carreira das duas áreas que mais lhe interessam.

• 
  Fazer um checklist considerando as profissões que não gostaria de exercer e as que acha mais interessante.

How to choose a career

If you're stuck for job ideas and you're unsure where your skills might best be served, it's worth coming up with a career development plan - simply follow these four steps to choosing a career.

A career plan is a strategy you'll continuously develop to manage your learning and progression throughout your working life. Consisting of four stages, its purpose is to help you visualise the actions you need to take to achieve your career goals, and how to put these actions into practice.

The four stages of a career plan are:

1. identify your skills and interests

2. explore career ideas

3. make a decision

4. set achievable goals.

Fonte: https://www.prospects.ac.uk/careers-advice/getting-a-job/how-to-choose-a-career

O texto fala sobre:

• As carreiras mais famosas atualmente.

• Habilidades requeridas por diferentes carreiras.

• 
  Etapas importantes para escolher uma carreira.

• Diferença entre plano de carreira e estratégia.