Producción de Conceptos Audiovisuales

¿Qué beneficios aporta el salmón a la piel?

• Ácidos grasos omega-3

• Aumenta la inflamación

• Reduce la flexibilidad

¿Cómo protegen las nueces la piel?

• Con vitamina E y antioxidantes

• Aumentan los daños solares

• Reducen la hidratación

¿Qué beneficios tienen las zanahorias para la piel?

• Previenen el envejecimiento prematuro

• Aumentan la inflamación

• Disminuyen la tersura

¿Qué vitaminas aportan las espinacas a la piel?

• A, C y E

• B y D

• K y F

¿Qué antioxidantes contienen las bayas?

• Fresas, arándanos y frambuesas

• Manzanas y peras

• Naranjas y limones

¿Qué protege la piel de los tomates?

• Licopeno

• Vitamina C

• Ácidos grasos

¿Qué vitamina aportan las almendras a la piel?

• Vitamina E

• Vitamina A

• Vitamina C

¿Qué beneficios tiene el jugo verde para la piel?

• Reduce inflamación y envejecimiento

• Aumenta la inflamación

• No tiene beneficios

¿Cómo mejora el yogur la apariencia de la piel?

• Con probióticos

• Con azúcares

• Con grasas

¿Qué se debe hacer para cuidar la piel?

• Añadir alimentos saludables a la dieta

• Evitar el agua

• No comer frutas