Вопросы о здоровье и питании

Какой завтрак считается самым полезным для школьника?

• Бутерброд с колбасой

• Каша с фруктами

• Чипсы и газировка

• Шоколадный батончик

Сколько минут в день рекомендуется заниматься физической активностью для поддержания здоровья?

• 10 минут

• 30 минут

• 60 минут

• 90 минут

Какой витамин вырабатывается в организме под воздействием солнечного света?

• Витамин А

• Витамин С

• Витамин D

• Витамин Е

Какой напиток лучше всего восстанавливает водный баланс после тренировки?

• Газировка

• Энергетический напиток

• Вода

• Сок

Какой вид спорта является олимпийским?

• Боулинг

• Керлинг

• Пейнтбол

• Сквош

Какой продукт является источником белка?

• Яблоко

• Куриная грудка

• Макароны

• Шоколад

Какой вид физической активности лучше всего подходит для укрепления сердца?

• Бег или плавание

• Шахматы

• Видеоигры

• Чтение

Сколько часов сна рекомендуется для школьников?

• 5-6 часов

• 7-8 часов

• 9-10 часов

• 12 часов

Какой фрукт считается самым полезным для восстановления энергии?

• Банан

• Виноград

• Апельсин

• Ябло

Какой вид спорта называют "королевой спорта"?

• Футбол

• Легкая атлетика

• Теннис

• Плавание